买了1斤油豆角,在家酱焖做一大锅,搭配米饭吃太美味太香了

大家好,今天分享给朋友们一道“酱焖豆角”,豆角搭配五花肉,酱香浓郁,出锅再来一把蒜末,太香了,一起来看看怎么做的吧!

用料:

豆角,五花肉,葱花,蒜末,黄豆酱

做法:

豆角洗净掐去两头去筋掰成两半

五花肉切片

锅里加油开大火加热,油热下五花肉,翻炒一下,肉变白下入葱花,翻炒几下出香味下入豆角,大火翻炒至豆角变色

豆角变色后转成中小火下入黄豆酱,把酱炒匀炒香后,沿锅边下入酱油,料酒,翻炒均匀后加入热水,没过豆角就可以

大火烧开后盖盖儿转中小火烧20分钟,时间到开盖转大火收汁,汤汁收的差不多了关火,下入蒜末,翻炒均匀就可以出锅了

这道酱焖豆角就做好了,嘎嘎香!

#一勺葱伴侣,成就招牌美味#酱香油豆角

油豆角比普通的芸豆还要好吃很多。 搁点肉和豆瓣酱炒出来,很下饭。 豆瓣酱我只用欣和的,用很多年了。 我家平时都是用大包装, 家里用量不大的话, 可以买小包装比较方便。

By 零度甜品

用料

油豆角 1斤腊肉 1小块葱花 适量盐 约4克豆瓣酱 1勺食用油 2勺

做法步骤

1、食材

2、油豆角洗净,掰小断

3、热锅凉油放入葱花,八角,腊肉翻炒。 炒到腊肉肥肉部分透明。

4、加入油豆角翻炒。

5、加入豆瓣酱拌均匀。

6、添适量开水。中火炖

7、多翻拌几次,不要糊锅。尝一尝豆角熟了就可以收汁了。

8、装盘

小贴士

大家可以用五花肉会更香的, 因为油豆角喜欢油。 味精什么的我都没有加, 大家可以根据自己的口味适量添加。

油豆角的营养功效

化湿补脾

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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