八道好吃的下饭菜推荐,每道菜都具备喷香不腻的特点,相信它们会成为你餐桌上备受欢迎的佳肴,让全家都抢着品尝:
板栗红枣鸡汤 食材:鸡肉、板栗、红枣、姜片、葱段、枸杞子。做法:鸡肉剁小块清洗焯水,板栗、红枣清洗后加入。加入适量清水,中小火炖煮两小时,最后加盐调味即可。2.豆腐烧黑皮菇 食材:豆腐、黑皮菇、蒜末、胡椒粉、酱油、蚝油、盐。做法:豆腐煎至两面金黄,黑皮菇炒软后加酱油、蚝油炒出香气,加水和调料后焖煮豆腐,翻面出锅。
3.蚝油手撕包菜 食材:包菜、葱、蒜瓣、干辣椒、盐、生抽、蚝油。做法:包菜洗净撕小块,煸炒蒜末和辣椒后倒入包菜翻炒,加盐和生抽、蚝油调味后炒至断生,加葱花出锅。
4.蒜蓉孜然烤香菇 食材:新鲜香菇、大蒜、小米椒、香菜、油、盐、白糖、生抽、孜然粉。做法:香菇清洗后撒盐,烤箱烤至微黄。炒大蒜、白糖、生抽,将炒好的蒜蓉汁淋在香菇上。点缀小米椒。
5.蒜蓉蒸丝瓜 食材:丝瓜、蒜蓉、油、生抽、蒸鱼豉油。做法:丝瓜去皮洗净切段蒸3至5分钟,炒香蒜蓉和调料后淋在丝瓜上。
6.香菇肉末蒸鹌鹑蛋 食材:鹌鹑蛋、肉末、香菇。做法:肉末抹在香菇上,鹌鹑蛋放在肉末香菇上,中火蒸十五分钟左右,起锅前撒葱花小米辣即可。
7.
7.姜椒排骨 食材:排骨、姜、干辣椒、苦瓜、葱、植物油、盐、味精、白糖、蚝油、生粉、料酒、鲜汤。做法:排骨焯水洗净,炒糖色和姜汁,爆香排骨和调料后高压锅压12分钟,收汁勾芡。
8.红枣桂圆粥 食材:大米、红枣、桂圆、山药、枸杞、葡萄干。做法:红枣、桂圆、山药、枸杞、葡萄干和大米洗净后,一起煮成粥即可。
这八道菜不仅美味可口,而且营养均衡,相信能满足您对下饭菜的需求。在准备和烹饪时,请根据您的口味和家人的喜好进行调整。
今天,我小姑姐回娘家,期间,闲聊道,她男人说,该准备年货了,他家昨天就买了俩猪腿,一个猪腿,二三十斤那种的,因为带着猪臀上的肉。他还有点可惜的继续说,要不是起来晚了,就能买到,肉质比较嫩的前腿肉了。除此之外,又买了一些能放的,蔬菜水果和熟肉。我说,你买的太早了,他说,过几天,降温,都是零下几度,买来也没事,温度低能放,要是现在不买,到年底就要贵了。
这几天,确实要降温了,天气预报说我这有暴雪呢。从入冬到现在,一直没下过一场,像样的雪呢,再不下雪,我估计,地里的小麦苗,开春后,都得旱掉,不浇水都不行。老天爷,你暴雪来吧!麦子需要盖上三层被!也确实该办年货了,这离过年,倒计时,不足10天了。明天一大早,就去赶大集。下面为大家整理了一些,农药残留很少的蔬菜、和水果。看看都是哪些吧!
1,菠菜
菠菜可是冬天里,好吃的蔬菜之一。尤其是被霜冻过的、大地露天菠菜。这样的口感会更美味,吃着带着一丝甘甜。焯水过凉后,只需要简单的,用油盐酱醋蒜汁拌一拌,不需要其他调料,就非常清爽好吃了。说它农药残留少,是因为菠菜,生长在寒冷的天气里,病虫害少,有虫子也被冻歪了,根本不需要打农药,成本低,自然也便宜。
2,香菜
说起香菜,那可真是几家欢乐几家忧。爱吃香菜的,恨不得全世界任何角落,都种上香菜。不爱吃香菜的,恨不得香菜,从此在地球上消失,希望它像恐龙一样灭绝。好吧,我是爱吃香菜那一组的,偷偷的告诉你哦,冬天里的香菜,比春天里的香菜,味道更加浓郁芬芳,更加水嫩。无论是凉拌吃,还是煮火锅,煮泡面,放上超大一把香菜,好好吃。哈哈!同理,香菜也是像菠菜一样,是不怕冻的菜,在冬天种植,很少发生病虫害。
3,生菜
生菜,这个菜,我非常了解它。因为我一般都是从春天,种到冬天。除了夏天,这边温度高种不了,真的,在其余的季节里,它真的很少发生病虫害,旁边种的小青菜,都被虫子啃秃噜皮了,然而生菜那里,就是没怎么有虫子。我婆婆说,生菜好种,不招虫子,这样,自然也不用喷打农药了。
4,茼蒿
茼蒿的优点可多了,首先被誉为“皇帝菜”,它不仅被赞美的高级,还特别营养。传说,放到以前,这可是专门进贡给,皇宫里的皇帝、皇后等贵族吃的。由于它生长速度快,又加上,带有特殊气味,虫子也不喜欢它。即便有虫子喜欢吃它,但还没有等到爆发病虫害,它就长到可以收割吃了,生长速度,那是杠杠的快,你说还需要打啥子农药嘛!
5,莲藕
秋冬莲藕最养人。过年时,款待亲朋的餐桌上,凉拌莲藕,那是必须、要搞一盘的啊,口感清脆好吃,还特别解腻。无论是凉拌成糖醋的,还是蒜泥口味的,都非常受欢迎,那是必须光盘的一道菜。说它农药残留少,因为它是生在泥水里,吸收的是淤泥的营养,所以施肥少。
6,雪莲果
雪莲果,自从我第一次吃过后,就一发不可收拾,彻底爱上这种水果了。特别好吃,清脆,还甜甜的。它不仅可以当水果吃,还能用来做菜,比如炒肉、炖汤、煮火锅等。是一种百搭又农药残留少的蔬果。
7,椰子
过年的时候,有吃的,就要有点喝的。椰汁是很多人,都喜欢的。这可比,勾兑的果汁饮料好的多啊!由于它的外壳坚硬,硬到啥样,硬到你必须用刀砍、用斧剁,不然,打不开它。所以虫子根本进不去,自然成本低,人工也低,所以,办年货时,选它又便宜,又受欢迎。
以上蔬菜,和水果,都比较耐储存,所以很少有甲醛保鲜。好了,今天的分享就到了,新年快乐哈!拜拜!
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