油焖茄子怎么做鲜嫩又不吸油?厨师长教你饭店做法,外酥里嫩

今天和大家分享一道“油焖茄子 ”的家常做法,茄子鲜嫩不吸油,外酥里嫩,比红烧茄子还好吃,有喜欢的赶紧学一下。

食材:紫茄子

辅料:大葱、大蒜、小米椒、鸡蛋、淀粉

调料:生抽、白糖、胡椒粉、蚝油、香醋、鸡粉、芝麻香油

【油焖茄子】—— 咸香适口

1.下面开始准备食材

准备紫茄子两个 ,把外皮削干净,先切成厚片,再切成菱形块,切好以后放入清水中,以免氧化变色

2.下面开始准备辅料

准备大葱一段 ,破开切成葱花。

准备大蒜几粒 ,拍扁切成末。

准备小米椒几个 ,把蒂去除,切成圈备用。

3.下面开始准备碗料

碗中放入半勺清水加入生抽10克白糖5克胡椒粉2克蚝油3克香醋10克鸡粉2克 ,搅拌化开调料,再放入一点水淀粉 拌匀备用。

碗料要提前调好,方便快速出锅,避免茄子回软

4.下面把茄子炸一下

把茄子清洗干净放入盆中,打入两个鸡蛋 抓拌均匀,让蛋液均匀裹在茄子上面,再分次放入适量的淀粉 ,把茄子裹成这种干燥无水的状态。

锅内烧油,油温五成热 时,把裹好淀粉的茄子依次撒入锅中开大火炸3分钟茄子炸酥、炸成金黄色 时捞出来控油。

炸茄子时要用大火,让茄子表层快速定型,以免吸油

5.下面开始烹饪

锅内留底油,放入葱、蒜一起翻炒 ,炒出蒜香味,加入一勺豆瓣酱 ,炒出豆瓣酱的红油,倒入刚刚准备好的碗料 搅拌均匀,转大火烧开

炸好的茄子放入锅中 颠锅翻匀,再放入小米椒 快速翻炒几下,撒上葱花 ,再淋上一点芝麻香油 就能装盘上桌了。

好了,一道简单家常的油焖茄子就做好了。

油焖茄子的做法

By 晓菜料理学院 【豆果美食官方认证达人】

用料

杭州茄子 400g薄皮青椒 60g蒜瓣 5瓣姜片 2片植物油 3汤匙生抽 2汤匙老抽 1/2茶匙糖 1茶匙

做法步骤

1、茄子掰成段,加入水中浸泡10分钟后使用。

2、薄皮青椒切块。

3、油锅煸炒蒜瓣,姜片,青椒出香。

4、加入茄子煸炒至变软。

5、加入生抽,老抽和糖,炒至入味。

6、装盘。

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