葡萄是一种特别常见的水果,很多人都特别喜欢吃,因为葡萄非常好吃,不仅营养价值高,而且口感非常好。一般来说都是生吃葡萄或者是将葡萄榨成汁喝。今天跟大家分享一个葡萄不太一样的吃法,葡萄小面卷,这个葡萄小面卷吃起来酥脆松软,香甜可口,而且做法特别简单,可谓是一学就会,那么接下来咱们就一块去看一下这道葡萄小面卷的制作教程吧。
【葡萄小面卷】【制作食材】葡萄,鸡蛋,面粉,酵母粉,食用油,豆沙,白糖,黑芝麻
【制作步骤】
1、 今天要教大家的美食是葡萄小面卷,做法特别简单,做出来之后特别好吃。先来把做葡萄小面卷需要用到的材料全部准备好,准备适量的葡萄,一小串就可以了,然后再准备300克面粉,三克酵母粉,三个鸡蛋,适量的食用油,适量的豆沙,适量的白糖,一小撮黑芝麻就可以了。将这些做葡萄小面卷需要用到的材料全部准备好了之后,咱们就可以开始它的烹饪了。2、 先来处理一下葡萄,将准备好的葡萄从葡萄串上全部扯下来,然后放到一个碗中,接着将葡萄用清水浸泡一下,再用手抓洗一遍,如果觉得洗不干净,可以放上一点面粉洗。放上面粉之后可以将葡萄洗得非常干净,葡萄洗完了之后咱们把它控干水分放到一个盘中,然后去掉葡萄外皮。
3、 把准备好的三个鸡蛋中的两个拿出来打到一个小碗中,然后用筷子搅散,搅散之后加入到葡萄里面,将葡萄和鸡蛋液全部倒入到榨汁机中,然后打成葡萄汁,打好之后用一个滤勺过滤一遍,然后放到一旁待用。把准备好的300克面粉放到一个大碗中,再加入三个酵母粉,先将它们充分搅拌均匀。
4、 接下来咱们用葡萄汁和面,葡萄汁要少量多次地倒入到面粉里面,然后将它们搅成面絮状。接着加入20克食用油,下手揉成一个质地偏柔软一点的面团,揉好之后放到一个碗中饧发至它体积的两倍大小。面团饧发好之后里面呈现的是蜂窝状,将其取出放到案板上整理揉搓成长条。
5、 将整理好的长条用刀切成大小相等的小剂子,接着用擀面杖先擀扁,再擀成一个牛舌状。把准备好的豆沙馅取出来,在上面刷上一层豆沙,然后从一边卷起来,用刀从中间切开,切成两半。这样两个葡萄小面卷生坯就做好了,将所有的面团都做成这样的葡萄小面卷生坯。做好之后盖上保鲜膜二次饧发半个小时。
6、 把准备好的白糖放到一个小盆中,在面卷底部沾上白糖,然后依次放入预热并刷好油的锅中,在面卷的顶部刷上一层鸡蛋液并撒上一层黑芝麻,底部烙黄的时候加入一厘米左右的清水,然后盖上盖子焖至水干就可以出锅了。
【小贴士】
1、如果按一下小面卷能够迅速回弹的话,那就证明熟了。
2、在烙面卷的时候要用小火慢慢烙。
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导语:入秋后,遇见此果别手软,一次煮好放冰箱,随吃随取,养颜降秋燥!
入秋后,天气渐渐转凉,各种植物也从旺盛的生长期,转为成熟期。闲暇之余,走在农村的果园中,红彤彤的苹果,紫红的葡萄,金黄的秋月梨,到处都是一片硕果累累的美丽景象!一阵清凉的秋风吹过,带来阵阵的瓜果香气,沁人心脾,使人神清气爽,不禁感慨:“秋日美景美不胜收”!
秋天虽然很美丽,但是由于光照充足,降水较少,所以天气相对比较干燥,也就是人们常说的“秋燥”。受到“秋燥”的影响,很多人都会出现鼻咽干燥、皮肤干燥、便秘、上火等情况。这个时候,我们在日常饮食中,应该避免大吃大喝,少吃一些辛辣、燥热的食物,多吃一些滋阴润燥的蔬菜和瓜果。
说到吃水果,在瓜果丰收的秋天,有很多品种可以选择!但是,如果你要问我,初秋时节,吃哪种水果正当季,那我给大家的推荐肯定就是“葡萄”了!俗语说:“九月葡萄,十月梨”。作为秋天的代表性水果,葡萄绝对是人见人爱的水果之一。葡萄肉厚核少,甜美多汁,营养丰富,是一种滋补性很强的水果。
葡萄含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素P、葡萄糖、氨基酸、果酸以及钙、钾、磷、铁等微量元素,被誉为“水果皇后”。葡萄全身都是宝,不仅果肉好吃,葡萄皮和葡萄籽也具有很高的营养价值。研究发现,葡萄皮和葡萄籽中含有的花青素,比果肉还多,而花青素抗氧化作用,比维生素C还要高很多!秋季常吃葡萄,有润燥去火、健脾开胃、缓解疲劳、促进消化、美容养颜、提神醒脑等作用!
【葡萄罐头】
准备食材:葡萄、面粉、盐、黄冰糖。
具体做法:
1.将葡萄粒剪下来,放入盆中,加入适量的清水,加入适量的盐和面粉,搅拌均匀,浸泡15分钟后,清洗干净。剪葡萄粒的时候要带一点蒂,这样在清洗的时候,脏东西不会污染果肉,加盐可以给葡萄杀菌,加面粉可以吸附葡萄表面的脏东西。
2.将葡萄皮取下,将果肉和葡萄皮分别放入两个盆内,锅内加入适量的清水,放入葡萄皮,大火煮开后,再煮3分钟,然后用漏勺将果皮捞出丢掉,在煮葡萄皮的汤汁内,加入适量的黄冰糖,继续加热,将冰糖煮至溶化。
3.取2个玻璃罐,在锅中煮5分钟后,将葡萄的果肉装入罐中,倒入煮好的汤汁,盖上盖子,盖子不要压得太严实,蒸锅内加水,将玻璃罐放入锅中,开大火蒸,上蒸汽后,蒸8分钟。
4.蒸好以后,打开锅盖,将瓶盖拧严实,然后将玻璃罐倒扣摆放,自然放凉后,玻璃罐就变成真空了,这样做的葡萄罐头,酸甜可口,保存一年都不会坏,随吃随取,真方便!
秋天,苹果、梨可不吃,多吃此果,营养极高,现在正当季,别错过!您喜欢吃葡萄吗?最喜欢哪种做法呢?欢迎大家在评论区里留言分享哦! 乐于分享让我们的生活变得多姿多彩。如果您喜欢厨娘的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是厨娘继续努力的动力,感谢支持,感恩陪伴!
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