芋头杆能吃吗 芋头杆怎么做好吃

我们都知道,芋头是很常见的一种食物,它的做法多样,营养价值高,味道好,深受人们的欢迎。那么芋头杆能吃吗?

芋头杆能吃吗

芋头杆能吃。

芋头杆是母芋发芽长出来的枝干,这种枝干和莴苣一样,水分含量很高,很脆嫩,没有明显的纤维化,也不会先土豆嫩芽带有毒素,更没有奇怪的味道,因此,芋头杆是能吃的,不过近年来吃得少了。

芋头杆好吃吗

芋头杆不是很好吃。芋头杆中的皂角苷含量高于芋头块茎,因此,这种枝干需要进行充分的烹饪,确保其熟透,否则食用时会给人一种涩涩的口感,食用之后还会引起咽喉不适,尤其是过敏体质的人吃了甚至引起过敏。

芋头杆怎么做好吃

芋荚干

食材:芋头杆。

做法:

1.将芋头杆去掉头尾,放入开水中进行几秒钟的焯水处理,去掉皂角苷,避免过敏。

2.将焯水的芋头杆放在清水中,剥去外层的皮,抽去其中较粗的纤维丝,漂洗几小时。

3.再捞起沥干,待芋头杆变软后用夹子夹好,挂在阴凉出晾干即可。

特点:这种晾干的芋头杆几乎不含皂角苷,适u>虾透髦种筇赖娜饫嘁黄鹬笞懦裕蕴烊坏穆躺=∈称贰/p>

腌芋荚

食材:芋头杆,食盐。

做法:

1.将收获芋头后的芋头杆剥去外皮纤维,在日光下晒半干。

2.再切成小段,置入腌制的陶器中,每放一层芋头杆,再放一层盐,逐层逐层加厚。

3.在容器上面加压腌一些日子,直至芋头杆本身麻舌头的成份消失,而产生特有的芋头杆酸香味。

特点:与酸笋一样,芋头杆可炒、可做汤料,十分适合夏季开胃食用。

芋头叶的杆子也能是道美食,芋禾子

芋头是秋季的蔬菜,通常是在9月到10月之间会采收。而芋禾子——芋头叶的杆子,一般可以提前收割,因为割完它还会长出新的。

摘下新鲜的芋头叶子,去叶留梗,切成段,用开水焯过一遍,拿去太阳底下晾干表面水分,然后添加盐和、剁辣椒拌在一起,最后入酸菜坛子封存,三五天便能开吃。因为要便于保存,所以盐和辣椒需要放足,发酵三五日,酸味也够劲爽,口感不脆,因为芋头杆是粗纤维,所以吃上去还蛮有嚼头的。

发酵后的芋禾子常用来煮鱼吃,当然也可以用来炒,都是不错的选择哦。

主料:鱼、芋禾子;

辅料:姜、葱;

详细步骤:

1、新鲜的鱼用油煎至两面金黄倒入清水煮开;

2、开袋将芋禾子倒入烧热的油中小炒10秒放入锅底;

3、加入生姜、葱等调味料;

还有一种做法是将开水焯过后的芋头杆及水一起倒入盆中(注意,焯水时不要煮太久,否则一起倒入盆中后会焐烂),放置几个小时候后可将芋头杆撕成一条条的,然后和青椒一起炒,立马就能吃到美味。

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