By 设计师-阿旭
1、豆角掐头去尾,洗净掰成段备用
2、土豆切成块,用水洗一下哈,控水备用
3、肉切成片备用
4、玉米切成段备用
5、先把葱切成短,再把蒜切一下备用
6、起锅烧油,要中火热油哈,把土豆煎一下
7、再把豆角炒一下,炒制豆角软为止
8、锅里留点油,把蒜末和葱花下锅炒至出香味,在把肉放入锅,在放入生抽,老抽,干辣椒,冰糖,料酒,十三香,味极鲜煸炒至肉变色。加入温水调大火烧开后转中火。放入土豆,豆角,粉条和玉米在放些盐和味极鲜。中火炖30分钟左右,最后调大火收汁,放入鸡精和一品鲜翻一翻。
9、出锅装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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今天我们做的这道菜呢,用到的两种主要食材,一个是土豆,一个是豆角,相信这是大家特别熟知的两种蔬菜,并且是人们日常生活中餐桌上特别喜爱的食材。
今天我们就用这两种食材呢,分享一道土豆炖豆角的做法,超级好吃哦,我们一起看看吧。
豆角我们选用油豆角,油豆角的好处是没有塞牙的经络,吃起来口感也不错。将油豆角切成小段,或者用手掰成小段都可以。处理好的油豆角放在一旁备用。
接着将土豆削皮,清洗干净,切成小块。再切一些葱片。
起锅热油,油热了之后,我们把切好的葱片放进去进行煸炒,煸炒出葱的香味,把处理好的油豆角放进去,翻炒两下。油豆角炒的过程中会变成翠绿色,当颜色出全部变化之后,我们将切好的土豆块放进去一并煸炒。
翻炒几下之后,在锅中加入少量的食用盐。加上适量的老抽或者酱油。加入多一点的生抽,再加入一些五香粉。最后再加入一些鸡精。翻炒均匀。全部翻炒,均匀上色,之后加入提前热好的开水,淹没过所有的食材,盖上盖子。
中小火煮到所有食材熟透,汤汁变少,土豆用筷子轻轻一扎就可以穿透,说明这道菜做好了。
然后我们出锅盛盘,就可以开吃了,无论是配上米饭还是馒头,都特别的下饭,你学会了吗?那小曼的分享可以关注小妹妹时候,我们下期再见拜拜。
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