说起夏天必吃，能和冰淇淋并列排第一的，必须是
回首我局曾经吃过的草，也不少。然而，和吃草息息相关的一大难题，还无人触及——生于一个全民吃草的时代，万千沙拉酱，我该取谁浇？
接单了接单了！
来艾瑞巴蒂，我是负责今年沙拉酱选秀 的主理嬷嬷C探员-大梨，感谢局座拨了我一笔可观的经费，够我在“尽量选大家常吃的风味沙拉酱”的标准下，仍然剁回40种沙拉酱。
来看看我这次精挑细选后的大“酱”吧：
按照形态，我们可以简单粗暴将大部分沙拉酱分成两类——
以清爽取胜的液态沙拉酱——油醋汁
油醋汁可谓沙拉酱的鼻祖，起源于中世纪的意大利，由当地人巧用他们最爱的黑醋汁混合橄榄油调制而成。成分简单、质地轻薄，给人一种健康、低卡的印象。虽然现在演变出了许多变种油醋汁，比如日式风味、法式风味、香草风味...但它始终以口味好入门、接受度高，相对没什么鉴赏门槛的特质，成为我们吃草时的优先选择。
浓稠黏糊的美味乳状沙拉酱——蛋黄酱
蛋黄酱（音译美乃滋），酱如其名，以蛋黄为基底，将它混合很多很多的油、少许醋或柠檬汁之后，就能打发成你们看到的黏糊、稠密的质地。经典的蛋黄酱，通常只会用盐和胡椒调味，但极具创造力的人们哪肯让蛋黄酱的美味止步于此，于是由它延伸出一系列乳状沙拉酱：
凯撒酱
凯撒沙拉酱是蛋黄酱最经典的变种之一，据说它的问世和二十世纪初一位叫Caesar Cardini的墨西哥主厨有关。传统凯撒酱是在蛋黄酱的基础上，加入芝士、大蒜、黑胡椒的风味制成，现在有些品牌的凯撒酱里还会加入洋葱、芥末、辣椒和其他香料调味。凯撒酱一般呈乳白底色，风味独特很容易辨识。
千岛酱
小时候一直以为千岛酱是我大浙江千岛湖的特产哈哈哈，后来才知道此千岛指的是美加交界处的那个千岛湖。千岛酱同样是以蛋黄酱为基底，在此基础上加入番茄酱、酸黄瓜、甜椒碎、酱油和其他香料。它的颜色美艳，走的是暖暖的橘色系，入口酸甜，因此虽然质地浓稠，吃起来却比传统蛋黄酱清爽许多。
此外我还入手了一些大家吃草时翻牌率也非常高的沙拉酱：
在蛋黄酱的基础上加入芥末和蜂蜜、同时拥有甜蜜和辛香风味的蜂蜜芥末酱 ；备受亚洲人青睐的芝麻风味沙拉酱； 散发着东南亚气息的泰式沙拉酱 ...
就这样40款沙拉酱浩浩荡荡齐聚我局，一场为期三天的沙拉盛宴在我局欢乐上演。
知道知道，吃草的目的咱心照不宣，你们重点盯防的热量问题 且看后文，我们先从口味上过一遍筛吧。
kühne冠利 香醋味色拉酱
原产地： 德国 |规格： 250ml |参考价： 19.9元
购买渠道： 盒马 |热量： 373KJ/100ml
来自德国的冠利，和丘比一样在国内发展了不少拥趸，常年霸居着电商超市、线上线下的销量榜。网上可以买到冠利的9个口味，这款香醋味沙拉酱推荐给初次尝试冠利时犯了选择困难症的你。
刚凑近觉得有点刺鼻，闻起来很酸的样子，估计要扑街了，结果入口意外好吃。酸得很有层次，像混合了一些莓果之类的东西，绝不是单纯的醋味儿，口感和风味都还蛮温和的。总体非常清爽，很下饭，不，是很下“草”。
Kewpie丘比 日式油醋汁
原产地： 日本 |规格： 200ml |参考价： 14.8元
购买渠道： 盒马 |热量： 706KJ/100ml
丘比的这款油醋汁想必你们再熟悉不过了，非常“日料店”，就是标标准准的味道，可能是很多人吃草时的入门款，也是我的家中常备。
如果担心买陌生的油醋汁有吃不惯的风险，买它就对了，稳稳的。和冠利的香醋汁不同，丘比这款是真的有油的油醋，所以吃前一定要记得摇匀。
Pulmuone圃美多 日式沙拉汁
原产地： 韩国 |规格： 240g |参考价： 24.6元
购买渠道： 盒马 |热量： 923KJ/100g
事实证明，善于调味的韩国人做起日式沙拉汁来，完全不输岛国人民。入口还挺轻盈的，嚼两口劲儿就上来了，感觉里面放了很多洋葱，辛辣十足，很刺激，酸度也很明艳，风味不像丘比那么中规中矩，却是让人印象深刻。
口味之外，圃美多在瓶口的设计上也深得我心，比敞开的瓶口更容易控制用量，要是瓶身上再给配个刻度啥的就更加分了。
欣和有所思 柠檬沙拉汁
原产地： 中国 |规格： 160ml*2 |参考价： 25.8元
购买渠道： 淘宝 |热量： 600KJ/100ml
其貌平平，甚至还有点土土的，往桌上一搁颇有酱油、醋之类的调料瓶气质，但请别以貌取人，它可是油醋汁里的国货之光。
吃起来意外和所有食材都很搭，酸得很舒服，浓度刚好，咸淡也合适，像是一份没有油的油醋汁，全场最清爽，可能也是热量最低的沙拉汁之一。
Walden Farms 香醋汁
原产地： 美国 |规格： 355ml |参考价： 65元
购买渠道： 淘宝 |热量： 0KJ
Walden Farms是米国做低卡低脂食品的先驱品牌之一，后来成功开发了一系列号称无糖、无脂肪、无卡路里、无碳水、无胆固醇的“多无产品”，一度被誉为刷脂期人群的福音。早前想买Walden Farms还只能海淘直邮，现在得益于强大的某宝，我局也有幸可以拔草这位沙拉界的“零度可乐”。
不过嘛，买了它三个口味的沙拉酱，唯有这款香醋汁能跻身好评。看起来有些偏稠，颜色看着也很重口，但事实证明人家是个小清新呢，闻起来是日式青梅酸溜溜的味道，吃起来甜咪咪的，里面带着果子的酸味，像一个混合果汁，吃下来接受度还算比较高。
Praise派乐斯 脱脂黑醋汁
原产地： 澳大利亚 |规格： 330ml |参考价： 39元
购买渠道： 淘宝 | 热量： 300KJ/100ml
Praise是澳洲本土专做调味酱的大户，也绝对算是为数不多能让低脂和好吃并存的沙拉酱品牌之一，土澳留学生们一定没少吃吧。这次买到它家三款低脂沙拉酱，我个人都挺喜欢的，但探员们公认更优秀的是这款脱脂黑醋汁。
酸味刚入口时比较浓郁，但不刺激，只是在你的舌根处轻轻撩了一下，很皮的先酸你一下，转而开始向你引荐其他风味，有人吃出了橄榄的味道，有人则吃到浆果、红酒、山楂甚至肉桂味...着实有趣。口感轻盈，当中还有讨喜的甜味，好吧，请开始你们的合力演出吧。
Berry百利 日式口味沙拉汁
原产地： 中国 |规格： 230g |参考价： 19.8元
购买渠道： 淘宝 |热量： 680KJ/100g
不喜欢太酸的油醋汁？没关系，推荐你试试百利的这款日式口味沙拉汁，以些许酸度配合清爽的酱油为基地，还融入了岛国出汁（高汤）的经典元素——木鱼花和海带，咸中带些酸甜之外，还有别具一格的鲜味。
这款沙拉汁更适合配三文鱼沙拉，它独特的日式风味会让鸡肉、牛肉吃出生鱼片的感觉。
Hellmanns好乐门 低脂蛋黄酱
原产地： 英国 |规格： 430ml |参考价： 62元
购买渠道： 淘宝 |热量： 302KJ/100ml
货真价实的好吃+低脂！质地虽也是cream类型，但口感轻盈，浓稠度刚刚好，一点也不闷人，像现打的鲜奶油一样柔滑。
虽然低脂，但味道和丘比的香甜沙拉酱差不多，蛋黄的香气和奶的香甜都表现的很优秀，无论和什么都能摩擦出命定的CP感，好吃的让人眉飞色舞，必须是全场最佳蛋黄酱！
kühne冠利 美式凯撒色拉酱
原产地： 德国 |规格： 250ml |参考价： 19.9元
购买渠道： 盒马 |热量： 875KJ/100ml
有明显的奶制品香气，酸度在线，风味很复合，也有十足的层次感，是一款经得起细细品味的凯撒酱。质地刚刚好，没有太稠太腻，相对来说算是凯撒酱里口感比较轻盈的一款，冠利出品还是很稳的。
DEVELEY德维利 凯撒沙拉酱
原产地： 德国 |规格： 230ml |参考价： 24.9元
购买渠道： 天猫超市 |热量： 145KJ/100ml
这款的奶酪味特别浓郁，还有非常鲜明的洋葱味，很像品客的洋葱味薯片的味道。因为是以酸乳为基地，吃起来有股有别于醋和柠檬的独特酸味，像芝士特有的微酸后味。
刚开始散发出的气味不那么亲人，一定要大胆吃起来才能逐渐发觉到它的魅力。平时迷恋芝士味的小伙伴可以入手这款。
Berry百利 凯撒口味沙拉汁
原产地： 中国 | 规格： 230g |参考价： 16.8元
购买渠道： 淘宝 |热量： 1504KJ/100g
这款凯撒还蛮符合国人口味的，酸、咸、甜和奶味都比较平衡，无论你着重去感知哪一种味道，都能在其中找到它很强的存在感——当舌头找寻它的酸味时，它的酸便很持久的在嘴里荡气回肠，当你找寻它的奶味时，它好像拿出了一块上好的奶酪来招呼你...
质地像酸奶一样易于流淌，不厚重、不黏腻，总得来说很不错。
Kewpie丘比 千岛酱
原产地： 日本 |规格： 200ml |参考价： 14.8元
购买渠道： 盒马 |热量： 1651KJ/100ml
吃了不下10瓶千岛酱，但能俘获我局不多，只有两款，稳健型选手丘比不出意外的好票入榜。
甜酸味在线，且融合的很好，尤其是酸味，是番茄和酸黄瓜复合的自然的酸味，摆脱了醋酸的单调，让它的风味很特别。当它伙同着生菜叶一同下肚，余留在嘴里的回味又是香香甜甜的，喜欢。
La doria意盟 千岛酱
原产地： 意大利 |规格： 250ml |参考价： 29.9元
购买渠道： 淘宝 |热量： 655KJ/100ml
La doria是一款风味极友善的千岛，虽然酱汁看起来饱和度很高，好像很重口的样子。其实颜色是假象，实际闻起来是股新鲜的番茄味，质地比较稀，很容易拌均匀。吃起来也很是清爽，各般风味都淡而自然，有种家庭自制的感觉。虽然也有探员吐槽它太过平凡，但总得来说是好吃的千岛酱。
Kewpie丘比 焙煎芝麻口味沙拉汁
原产地： 日本 |规格： 200ml |参考价： 14.8元
购买渠道： 盒马 |热量： 1689KJ/100ml
这款实在吃太多瓶、太熟悉了，闭着眼都能认出它，也可以说是日式芝麻酱里的入门款，绝对不会出错，外边日料店一般用的都是它，堪称业内标杆般的存在。以它的性价比，还能称霸我的冰箱好多年。
Pulmuone圃美多 黑芝麻沙拉酱
原产地： 韩国 | 规格：240g | 参考价：24.6元
购买渠道：盒马 | 热量：1225KJ/100ml
我很喜欢的一款沙拉酱，哪怕不吃草，早晨吃鸡蛋也喜欢淋上几滴提提香。有浓郁的黑芝麻的香气，香甜是主旋律，不像日式焙煎芝麻酱那么咸口，质地和味道相对都比较清爽。
搞定沙拉之外，拌面也很有一手，建议和楼上一起囤，轮番上阵。
Hellmanns好乐门 低脂蜂蜜芥末酱
原产地： 英国 |规格： 210ml |参考价： 49元
购买渠道： 淘宝 |热量： 1058KJ/100ml
酸味偏重的一款蜂蜜芥末酱，像柠檬汁一样有让人嘴角分泌口水的超能力，芥末的辛香气息很足，还有看得见、吃得到的芥末籽粒，很像在家用蜂蜜、蛋黄酱和黄芥末籽自制的，质地也调配得恰到好处。美中不足的是它号称低脂，实际却并不够低啊。
kühne冠利 蜂蜜芥末色拉酱
原产地： 德国 |规格： 250ml |参考价： 19.9元
购买渠道： 盒马 |热量： 718KJ/100ml
冠利网评颇高的担当，有些些香甜气息，又有些许黄芥末特有的辛香，咸淡控制的很好，配鸡肉、牛肉绝佳，当然配草也不丢分，质地是淋上很容易拌匀的那种，好评~
MAE PLOY泰娘 泰式沙拉酱
原产地： 泰国 |规格： 330g | 参考价： 14.8元
购买渠道： 盒马 |热量： 692KJ/100g
泰式风味的沙拉酱相对比较冷门，如果平时不爱吃泰国料理，估计会吃不惯。酸甜中带点辣，很符合东南亚的定位，像吃泰国菜时经常会出现的甜辣酱，配草有些辱没它的才华，它是为海鲜沙拉存在的，蘸大虾一定很好吃。
洋洋洒洒挑出了风味各异的18款沙拉酱，相信各位都瞄准剁手目标了吧？
请允许我先贴上这张好味道的沙拉酱推荐清单，没有减重压力的小瘦子们按自己的口味下单即可：
上面的好评沙拉酱，热量如何？
油醋类的沙拉酱一定更低卡吗？
蛋黄酱一定无法摆脱脂肪和罪恶感这些标签吗？
马上来看——
一般情况下建议每份沙拉搭配食用的沙拉酱最好不超过20克，所以我按照这个标准，计算了我们每吃一次草，会从沙拉酱中摄入的热量：
看完你会发现，40 种酱中最高卡的那些，并没有出现在好评的18款沙拉酱中，而热量的高低和沙拉酱的类型质地也并无必然联系 。总之，对热量摄入有严格要求的草友们，请认准以下几款剁手：
好啦，今年的沙拉酱大赏成功放送，祝各位这个夏天吃草愉快呀~~如果还有你心水的沙拉酱未能入选，欢迎去评论区留言，那片草原都是你们的！
夏日炎炎，露露相信不少小伙伴的减脂餐中都出现了“夏日沙拉”这一项菜单，不仅方便又健康。但是，不知道有没有小伙伴和露露一样发现超市里常见的沙拉酱热量都异常的高。
露露随手一看平时最常买的一款丘比沙拉酱的热量就达到了100g/2582kj，而一盘沙拉需要50g左右的沙拉酱搅拌，可想而知一盘沙拉热量有多高，久而久之自然就达不到瘦身的效果。
可能有小伙伴说可以不加沙拉酱，但是不加沙拉酱的沙拉就等于没有灵魂！
所以，这一次露露将努力的吃草，找出一款既好吃又低卡的沙拉酱，这一次评测露露购买了以下四个品牌17款沙拉酱！
↓ ↓ ↓
丘比沙拉酱
焙煎芝麻口味
日式口味
大拌菜味
柚子沙拉汁
青梅口味
亨氏沙拉酱
原味沙拉酱
香甜沙拉酱
千岛沙拉酱
小轻纯沙拉酱
德国冠利沙拉酱
千岛沙拉酱
酸乳酪沙拉酱
香醋沙拉汁
香草沙拉汁
肌肉先森
美式芥末沙拉汁
煎焙芝麻沙拉汁
和风油醋沙拉汁
轻食千岛沙拉汁
热量
脂肪
甜度
气味
口味（单吃&混入沙拉菜后）
性价比
酱汁质地
PS：每个测评维度会有5颗星，5分为最佳，
越多表明这个维度的程度越高~
焙煎芝麻口味
热量：100g/1703kj
脂肪：100g/38.5g
价格：17.8RMB/200ml
这款焙煎芝麻口味开盖就可以闻到一阵浓浓的芝麻香，中西结合，食欲大增！这款的质地流动性较强，但也不会稀的挂不住，属于介于中间刚刚好的那种。
口味上这款应该算无可挑剔，就算只拌沙拉菜吃起来都会觉得很香，但是从热量上来看，露露就不是很推荐减肥时期的小伙伴购买啦~
一般一餐沙拉会使用到20g左右的沙拉酱，如果食用这款，那么在沙拉酱这一部分就会摄入340kj的热量噢。
热量 ：★★ ☆☆☆ I 脂肪：★★☆☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★★☆
口味：★★★★☆ I 性价比：★★★☆☆
日式口味
热量：100g/664kj
脂肪：100g/13.8g
价格：17.8RMB/200ml
这款日式口味的油醋汁闻起来有一股肠粉酱汁的味道，油汁分离食用前需摇晃均匀，虽然肉眼可见一层油浮在酱汁上，但是入口的口感还算清爽。
质地较稀，稍微有点挂不住，虽然属于沙拉汁，但是露露觉得它更适合拿来蘸煎饺、小笼包，热量不算高，适合偶尔吃吃，体验别一般口味的沙拉汁。
热量 ：★★★ ☆☆ I 脂肪：★★★☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★★☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★★☆☆
大拌菜味
热量：100g/1308kj
脂肪：100g/33.5g
价格：17.8RMB/200ml
这款大拌菜口味的油醋汁开盖就可以闻到一股很熟悉的陈醋的味道，油汁分离的状态比日式口味的还要再明显些，一整瓶油醋汁，油的比例就占1/3，让减肥的露露只敢远观了。
这款沙拉汁质地稀薄，拌上沙拉后，总感觉挂在沙拉菜的是一层层的油，热量和脂肪含量上露露也不是很推荐减肥时间的小伙伴食用。
热量 ：★★ ☆☆☆ I 脂肪：★★☆☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比 ：★★★☆☆
柚子沙拉汁
热量：100g/292kj
脂肪：100g/15.2g
价格：17.8RMB/200ml
这款柚子口味的沙拉汁更像是稀了的泰式甜辣酱再略带一点很难品出来的淡淡的柚子的味道，口味上有点特殊，质地轻薄，0脂肪热量低入口很清爽，但是不太像一款沙拉汁。
热量和脂肪上都很可观，适合喜欢尝试新鲜事物的小伙伴，如果你只像买一款低卡且口味趋近于普通沙拉的小伙伴，那么这款露露就不推荐购买啦~
热量 ：★★★★☆ I 脂肪：★★★★★
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味： ★★☆☆☆ I 性价比：★★★☆☆
青梅口味
热量：100g/279kj
脂肪：100g/0g
价格：17.8RMB/200ml
柚子口味和青梅口味这两款0脂肪的沙拉汁，虽然热量低，但是从口味上看都不是很像沙拉汁，这款质地轻薄，有点挂不住，味道是很清新的梅子味，酸酸的很开胃。
这款属于好评差评两级分化的一款沙拉汁，如果你喜欢梅子的味道，那么这款你应该会很喜欢，如果你不喜欢，那么购买的时候就不要向它伸手啦~
热量 ：★★★★☆ I 脂肪：★★★★★
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★☆ ☆ ☆
口味：★★★☆ ☆ I性价比：★★★☆☆
原味沙拉酱
热量：100g/2887kj
脂肪：100g/38.5g
价格：7.5RMB/175g
亨氏的四款沙拉酱都是属于很浓稠厚重的那种，拌沙拉不好拌匀，更适合拿来蘸。
这款原味的沙拉酱热量和脂肪含量真的很高，撇开热量不说，入口口感顺化醇厚，没什么甜味，气味偏淡，没什么很值得购买的点。
热量 ：★ ☆☆☆☆ I 脂肪：★☆☆☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★☆☆☆ I 性价比：★★★★☆
香甜沙拉酱
热量：100g/2545kj
脂肪：100g/38.5g
价格：7.5RMB/175g
这款香甜沙拉酱，在原味的基础上多了一分甜，闻起来有丝丝带酸的香甜味，味道比原味的再好吃一些，可能是因为多了几分甜，所以少了几分醇厚。
热量和脂肪的含量虽然都比原味的低，但是还是比其他沙拉酱的热量要高，在减脂期间还是要谨慎购入。
热量 ：★★ ☆☆☆ I 脂肪：★★☆☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★★★☆
千岛沙拉酱
热量：100g/1901kj
脂肪：100g/38.5g
价格：7.5RMB/175g
这款千岛沙拉酱入口给露露的第一印象感觉像是麦当劳的番茄酱中多了点腌黄瓜的味道同时再减轻一点番茄的味道，比起其他的千岛酱，这一款酱汁中没有果肉的存在。
质地在这四款亨氏沙拉酱中是流动性最好的一款，不会稠的无法拌匀。但是热量和脂肪含量还是依旧的高！不推荐减脂期的你购买。
热量 ：★★★★☆ I 脂肪：★★★★☆
甜度：★★★★☆ I 气味：★★★★☆
口味：★★★★☆ I 性价比：★★★★☆
小轻纯沙拉酱
热量：100g/1493kj
脂肪：100g/38.5g
价格：7.5RMB/175g
这款小轻纯沙拉酱的热量是原味的一半，在还没了解到其他沙拉酱热量的时候，露露以为这款的热量算低的了，但是在看过上面那四款丘比沙拉酱的热量后，露露选择放弃这款。
虽然这款的热量高，但是口感和气味还是不错的，算是一款正常口味的沙拉酱。
热量 ：★★ ☆☆☆ I 脂肪：★★☆☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★★★☆
千岛沙拉酱
热量：100g/865kj
脂肪：100g/17g
价格：19.9RMB/250ML
冠利的这款千岛沙拉酱很符合露露的千岛酱的要求，果酱中还要有酸黄瓜粒、甜椒粒等，吃起来有中麦当劳吉士汉堡的味道（这是露露最喜欢的汉堡，所以一下子戳中了露露的心..）
酱汁的质地流动性强，能很好的搅拌均匀，热量上虽然没有很高，但是还有比它还要低很多的沙拉酱，适合偶尔的吃吃，如果不喜酸黄瓜的味道，露露就不建议购买噢。
热量 ：★★★ ☆☆ I 脂肪：★★★☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★★ ☆☆
酸乳酪沙拉酱
热量：100g/828kj
脂肪：100g/16g
价格：19.9RMB/250ML
这款酸乳酪沙拉酱属于咸甜口，刚入口的第一味觉体验就是咸，慢慢的就弥漫出一股甜味，闻有一种带油炸葱香的酸奶味，质地比较稀瓶口较大一不小心就容易倒多了。
要说它好不好吃可能有点纠结，不属于大众口味，露露觉得还可以，但是其他人尝起来居然会难以接受，热量不算高，但从口味上来看容易踩坑，所以，露露就不推荐购买啦~
热量 ：★★★☆☆ I 脂肪：★★★☆☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★☆☆☆
口味：★★☆☆☆ I 性价比：★★★☆☆
香醋沙拉汁
热量：100g/402kj
脂肪：100g/4.1g
价格：19.9RMB/250ML
这款香醋汁闻起来有点带酒精的陈醋味，醋味没有特别重，细细闻起来还觉得挺香的，整体口感比较清新，但是，吃多了容易酸到胃，这款沙拉汁更适合拿来搭配蔬菜牛油果，搭配肉类可能就没有那么好吃了。
香醋汁质地流动性较强，容易搅拌均匀，挂汁程度中规中矩，热量也较低，适合减脂期没胃口时拌拌蔬菜沙拉。
热量 ：★★★★☆ I 脂肪：★★★★☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★★☆☆
香草沙拉汁
热量：100g/189kj
脂肪：100g/0g
价格：19.9RMB/250ML
这款香草沙拉汁有不少小伙伴推荐，光从颜值上就很俘获人心了，再者又是低卡、0脂肪，开盖之后露露闻到的居然是腌黄瓜的味道，入口酸酸甜甜的，很开胃，但是吃完露露在怀疑香草是什么味道的了...
从热量上来看，这款真的在众沙拉汁中特别的突出，一餐沙拉下来所需的沙拉汁热量只有37.8kj，酱汁质地虽然流动性很强但是却不会挂不住，口味上适合喜欢酸的小伙伴，当然它的腌黄瓜味道也挺重的。
热量 ：★★★★★ I 脂肪：★★★★★
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★☆☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★★☆☆
美式芥末沙拉汁
热量：100g/432kj
脂肪：100g/7g
价格：29.9RMB/240ml
这款沙拉酱是露露在某宝购买的，四款的热量都不是很高，很适合减脂时期食用，这款美式芥末沙拉汁是四款中热量最高的，不过也只100g/432kj.
味道有点像酸甜的美式热狗的味道（店家介绍的），露露闻起来有点像带点酸的蜂蜜芥末汁，还算好闻~ 虽然是芥末沙拉汁，但是一点都不冲鼻子。
沙拉质地流动性强，可以很好的均匀搅拌沙拉。另外，它的瓶身真的很好看，拿在手上非常有Feel~ 如果能接受稍微有点酸的小伙伴可以入入这款噢。
热量 ：★★★★ ☆ I 脂肪：★★★★☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★☆☆ I 性价比：★★☆☆☆
煎焙芝麻沙拉汁
热量：100g/365kj
脂肪：100g/6.1g
价格：29.9RMB/240ml
这款煎焙芝麻沙拉汁和丘比焙煎芝麻口味的比起来稍微有点淡，味道也没有丘比的那么浓厚，但是热量上却低了很多。
虽然没有丘比的香，但是芝麻味还是深得露露的心，入口的咸香是露露味觉上对它的第一体验，入喉后又有一点淡淡的酸甜味，比较的特别。
质地比较稀，如果喜欢芝麻香味的小伙伴又怕其他的芝麻沙拉酱热量高，那么这款会是一个不错的选择。
热量 ：★★★★ ☆ I 脂肪：★★★★☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★★☆ I 性价比：★★☆☆ ☆
和风油醋沙拉汁
热量：100g/303kj
脂肪：100g/0.7g
价格：29.9RMB/240ml
这款油醋汁露露一闻就联想到日式拉面，味道还挺香的~但是深吸一口可能会被醋味给呛到，流动性很强，稍微有点挂不住。
口味有点咸香中微微带酸味，可能更适合搭配有肉类的沙拉，从热量和脂肪含量上来看露露是推荐的，虽然是油醋汁，但是所含的油不像其他款看起阿来那么多，除了有点酸，其他点都很Ok~
热量 ：★★★★ ☆ I 脂肪：★★★★☆
甜度：★★★☆☆ I 气味：★★★☆☆
口味：★★★★☆ I 性价比：★★☆☆☆
轻食千岛沙拉汁
热量：100g/311kj
脂肪：100g/7.2g
价格：29.9RMB/240ml
这款是四款中露露唯一不推荐的一款，虽然热量低，但是味道也真的太难以形容了，闻起来的味道也不怎么友好，有点卤水的味道，原谅露露难以形容，当然也可能是个人口味不同。
质地偏稀，酱汁内有明显可见的黄瓜颗粒，撇开味道不说，口感还是可以的。
热量 ：★★★★ ☆ I 脂肪：★★★★☆
甜度：★★☆☆☆ I 气味：★☆☆☆☆
口味：★★☆☆☆ I 性价比：★☆☆☆☆
以上就是露露对这17款沙拉酱的评测啦~在这四个牌子当中，露露最不推荐的就是亨氏的四款沙拉酱，虽然口味上都没什么问题，但是在热量和脂肪含量上对于正在减肥减脂的小伙伴都不太友好噢。
以下五款是露露较为推荐的口感好且热量低的沙拉酱。
德国冠利沙拉酱
香醋沙拉汁
香草沙拉汁
肌肉先森
美式芥末沙拉汁
煎焙芝麻沙拉汁
和风油醋沙拉汁
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以下是几个口味比较好吃的沙拉酱品牌推荐:1.希腊东方沙拉酱:口感丰富、风味独特,比较适合爱吃地中海风味的人。品牌推荐:KRAFT。2.日式和风沙拉酱:酱料...
丘比的沙拉酱好吃的、本人从厨多年,中西餐都做,沙拉酱也是一种重要的调味料了、也用过不少牌子的,还是觉得丘比的好用,口味多样,品种齐全,大小包装都有、尤...
[回答]丘比特和亨氏沙拉酱这两种品牌都非常受大家的欢迎,我个人觉得丘比沙拉酱会更好吃一些,就是比沙拉酱的口味很多,我们可以从中选出我们自己喜欢的口味...
百利这个国产品牌可以说是沙拉酱中的性价比之王,他家的沙拉酱口感爽滑,甜味突出,还带有轻微的芥末风味,很多人在烤面包的时候喜欢用百利的沙拉酱裱花,因为它...
丘比的沙拉酱好吃的、本人从厨多年,中西餐都做,沙拉酱也是一种重要的调味料了、也用过不少牌子的,还是觉得丘比的好用,口味多样,品种齐全,大小包装都有、尤...
沙拉酱品牌众多,口味各异,但相比较而言,Kewpie(日本奇胚)牌的沙拉酱口感和口感较为出色。Kewpie这个品牌自1961年创立以来就一直是日本著名的厨房调料品牌,...
