蘑菇是一类营养价值很高的族群,其中白玉菇能提高免疫力,香菇能增强食欲,可谓功臣众多,与人类关系亲密。今天这道菜叫蚝油鲜菌菇,主要用白玉菇和香菇制成,加以蚝油调配,其香美可想见一二。
食材简单,超市可买,怎么样,动手做一餐吧。
白玉菇一盒,整块取出,切去根部,清洗干净。
香菇五个,去根切成厚片。
大葱斜切成片,大蒜切片。
青红椒各半个,去籽切片。
青红搭配,既出味道,又添菜色。
食材准备完毕,下面给两种菇焯水:
锅里添水,温水放入白玉菇,香菇。开大火把水烧开,放入青红椒片。
焯水10秒钟,一起捞出来,控干净。
下面是炒:
锅里放油,葱,蒜入锅,炒出香味。
加半勺清水,倒入白玉菇,香菇,和青红椒翻炒。
然后起锅开始调味,加入老抽,生抽,蚝油,上色增味。
再加入一匙盐,一匙鸡粉,一匙白糖,翻炒化开调料。
把色泽翻炒均匀,淋上量遮勺底的水淀粉。
让调料更好的附着在菌菇上,比较入味,色泽也更加好看。
把汤汁收至粘稠,就可以出锅装盘了。
好了,这道简单好吃的蚝油鲜菌菇就做好了。
如果觉得好,就做给家人尝尝吧。
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今天为大家分享一道零难度的家常菜“蚝油菌菇”的家常做法,菌菇本身具有一股菌腥味,也是很多人不喜欢它的原因,菌菇本身的菌味是很难去除的,最好的办法就是压制掩盖,蚝油的海鲜味就能很好地和它结合,一勺蚝油下锅,轻轻一转,一溜,菌味就没有了。
下面就为大家详细分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【蚝油菌菇】
1.首先我们准备一下食材:取白玉菇一盒,超市有卖的,去除根部,清洗干净,香菇五个,除去根部,切成厚片,放在盆中备用。
大葱一段 斜切成马蹄片,大蒜几粒 切成薄片,放在一起备用。
红椒半个,去籽,切成菱形片,青椒半个,同样去籽,切成菱形片,放在一起,青红搭配,比较好看。
2.下面,我们把白玉菇、香菇焯一下水,锅中倒入清水,温水放入白玉菇和香菇,开大火把水烧开,放入青红椒片,焯水10秒钟,一起倒出控水备用。
3.下面,我们开始烹饪,首先把锅烧热,倒入植物油,油热后,把葱,蒜倒入锅中翻炒,翻炒几下煸出香味后,加入少量的清水,随即倒入白玉菇和香菇,青红椒,翻炒几下后,起锅开始调味。
4.加入老抽2克,增加菜肴的底色,加入生抽5克,蚝油3克,增强菌菇的鲜味。
再加入食盐1克,鸡粉1.5克,白糖1.5克,继续翻炒,化开调料,把色泽翻匀。
5.最后淋上水淀粉,勾一层薄芡,淀粉遇热糊化,能把调料更好的附着在菌菇上,比较入味,色泽也更加好看,把汤汁收至粘稠,即可出锅装盘。
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