鳝鱼应该这么烧,不腥不腻,入口即化,好吃大补,吃1次想3天

刚刚入夏,北京天气忽冷忽热,白天还热的直冒汗,晚上大风刮得让人害怕。这天气太容易让人感冒了。昨天我去菜场看到有商贩在卖新鲜的鳝鱼。一问,还是野生的。这就很难得了。我赶快买了一条,请老板给我杀好切成段,回家给娃补身体,多吃点有营养的,增强免疫力。

别看鳝鱼长得挺吓人的,但是它营养丰富,是民间公认的天然补血剂。贫血的人更是应该多吃。孩子今年上初一,个头蹭蹭往上蹿,正是长身体的时候,营养跟不上可不行。

小时候我也挺怕鳝鱼的,它长得太像蛇了,别说吃鳝鱼,就算远远地看见,也吓到腿发抖。可是现在有了娃,我已经敢从容不迫地把它扔进锅。女子本弱,为母则刚。老母亲不容易啊。

老话说

"初夏吃鳝鱼,赛过吃人参 "。夏季的鳝鱼最肥美,不仅肉质鲜美,营养丰富,还有很强的滋补作用,给娃补身体最好不过了。

虽然我一直都觉得鳝鱼长得丑,可是人家的味道确实不赖。鳝鱼切成段以后,经过高温翻炒,鳝鱼片卷成团,就像一张小兜子,把香喷喷的芡汁满满兜住,待你夹起一块焖的软软烂烂的鳝鱼段,舌头刚一碰到鱼肉就烂在口中,鲜香爆棚的芡汁就在口中炸开。

焖熟的大蒜在鲜美的鱼汤里浸的久了,沾了一身的鲜味,再加上黑胡椒粉和啤酒给它做绿叶,衬的这锅鳝鱼愈发可爱 (馋人)。我盛出满满一盘,儿子吃相全无,大口朵颐,吃完赞不绝口。嘴甜的孩子直夸我,妈妈厨艺真好,我口福不浅啊!

为什么你烧的鳝鱼总是很腥?

鳝鱼被人诟病的原因不外乎那股土腥味,只要把这股土腥味去除,它的鲜美绝不亚于别的鱼类。红烧鳝鱼一定要多放大蒜,大蒜焖熟后的香气可以去除鳝鱼本身的土腥味儿 ,而且在鱼汤里焖熟的大蒜不仅没有生蒜的臭味,还特别好吃。这盘鳝鱼基本都被儿子承包了,我也就吃了些蒜头,可以负责地说,吃完可以直接去上班,嘴里不会有味道哦。

蒜香鳝段食材:

鳝鱼、大蒜、干红辣椒、小香葱、桂皮、啤酒、生抽、黑胡椒粉、冰糖、香油、香菜、玉米淀粉、老抽

蒜香鳝段做法:

1、新鲜鳝鱼,洗净去除内脏,切成小段。鳝鱼表皮有粘液,特别不好切,要小心一点,也可以请菜场师傅代劳。

2、大蒜剥皮,香葱切段,香菜切碎。

3、锅内放油,比平时炒菜要多出两三倍的量。烧热以后,放入大蒜、葱段、干辣椒,炒出香味以后,再放入豆瓣酱,翻炒片刻。

4、倒入鳝鱼段、生抽,大火翻炒出香味。

5、倒入啤酒,没过鳝鱼段,放入桂皮、黑胡椒粉、一小块冰糖,大火焖煮至鳝鱼段变得软烂。

6、放入适量老抽和盐。

7、玉米淀粉用清水调开,淋入锅中,收汁。

8、出锅前撒入香菜和葱花。让人胃口大开的蒜香鳝段就做好啦。

小贴士:

1、鳝鱼一定要选鲜活的,不新鲜的鳝鱼会有毒性,不能食用。

2、购买鳝鱼的时候要仔细观察,将头露出水面的鳝鱼不能要。因为把头露出水面是鳝鱼严重缺氧的表现,已经是濒临死亡的状态了。

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这才是黄鳝最好吃做法,不加1滴水,鲜嫩入味,天天吃都不腻

黄鳝是一种特别有营养的食材,但是有很多朋友不太喜欢吃,一是因为黄鳝的外观不太好看,很难让人特别有食欲,二是因为黄鳝处理起来比较麻烦,一旦处理不好,那么黄鳝是很腥味,吃起来很难吃。今天跟大家分享一个香辣黄鳝的做法,这样做出来的黄鳝非常鲜美,特别好吃,一点腥味也没有,而且做法是非常简单的。咱们接下来就一块看看这道香辣黄鳝的具体烹饪步骤吧。

【香辣黄鳝】

【烹饪食材】黄鳝,生姜,大蒜,小米辣,青线椒,小葱,食用油,豆瓣酱,啤酒,食盐,生抽,蚝油,胡椒粉

【烹饪步骤】

1、 下面要带大家一起烹饪的美食是一道非常好吃的香辣黄鳝,这样做出来的黄鳝非常好吃,一点也不腥。咱们一起来准备一下香辣黄鳝的烹饪食材吧。准备适量的黄鳝,吃多少就准备多少,接着准备一块生姜,三根小米辣,三根青线椒,一根小葱,适量的食用油,一勺豆瓣酱,一瓶啤酒,适量的食盐,生抽,蚝油,胡椒粉就可以了,准备完成之后咱们就开始香辣黄鳝的烹饪吧。

2、 将准备的黄鳝处理干净,处理完了之后咱们将它剁成小段。把黄鳝小段放到一个大碗中,在里面加上适量的清水,用清水将黄鳝清洗干净,如果条件允许的话就尽量多清洗几遍,清洗干净以后咱们将脏水全部倒掉,接着来将黄鳝小段放到一旁备用。咱们再来处理一下料头。

3、 生姜取出来放在水里面清洗一下,洗干净以后咱们将它的外皮全部刮掉,然后将生姜切成片,咱们再将大蒜切成大蒜粒。然后把小米辣取出来洗净,洗干净以后再将它表面的水分晾干,接着切成小米椒圈。

4、 青线椒按照同样的方法处理好,将生姜片,大蒜粒,小米椒圈,青线椒圈放到一个大盘中,接下来再切上一点葱段即可。平底锅烧上适量的食用油,将黄鳝段放进去煸炒一下,大火一直翻炒,炒至黄鳝变色。在翻炒的时候一定要保持大火。

5、 黄鳝变色以后咱们将准备的料头加入到锅中,炒出香味,接下来取出咱们准备的一勺豆瓣酱,将豆瓣酱里面的红油全部炒出来,加入豆瓣酱后同样是用大火翻炒,如果把握不好大火,那么用稍微小一点中火也是可以的。红油出来以后咱们再进行下一步的操作。

6、 取出咱们准备好的啤酒,将其打开,直接全部倒入锅中,然后将它们搅拌一下,啤酒有去腥增香的作用。翻炒均匀后,向锅中加入胡椒粉,蚝油,生抽,食盐调味。盖上盖子焖煮5分钟,时间到,打开翻炒一下,撒上葱段翻炒,一分钟后关火出锅装盘即可食用。

【小贴士】

1、黄鳝一定清洗干净,最好不要仅仅只清洗一遍。

2、在炒黄鳝的时候咱们要用大火,这样做出来的黄鳝味道和口感是最好的。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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