饭店大厨说漏嘴的秘密,韭菜盒子这样做才好吃

薄皮大馅儿,香的很

By duya2002

用料

韭菜 适量猪肉馅 适量鸡蛋 2个植物油 适量酱油 少许姜粉五香粉 少许香油 2勺食盐 2勺面粉 适量

做法步骤

1、面粉加少许食用油和温水揉成偏软的面团,醒面半小时(和面加食用油做出的面皮会酥,凉后不会发硬)

2、热锅凉油下入猪肉馅炒至变色,加适量酱油调色

3、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎

4、韭菜摘好洗净控干水切成馅,加入少量食用油拌匀,这样可以避免拌馅后出汤

5、粉条煮熟切碎

6、韭菜,粉条,猪肉馅,鸡蛋碎放到盆里,加入适量耗油,少许五香粉和姜粉,香油,食用油搅拌均匀

7、面切成均匀的面剂子,擀成皮

8、加入适量馅料

9、包成饺子形状

10、按压个花边

11、电饼铛多加点油,选择馅饼档

12、盒子两面烙成金黄

13、成品

14、香喷喷

韭菜的营养功效

味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症,医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。

1.补肾壮阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。

2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

4.润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。

韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。

韭菜的饮食禁忌

消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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最靠谱最好吃最详细的薄皮大馅儿韭菜盒子做法!零失败

大多数人包的韭菜盒子是半圆形,有的还会捏个好看的花边,但这样的韭菜盒子吃的时候会有一个硬硬的边,口感不好。我家的韭菜盒子不一样,我家的韭菜盒子皮特薄、馅儿特鲜,包的时候不会出汤,吃的时候汤汁四溢,一咬满口都是馅儿,特别好吃。 我家的韭菜盒子用的是半烫面法,皮软乎有弹性,放凉了也不会发硬,而且还没有硬边,透过皮就能 看到馅儿。

By 松鼠鱼77 【豆果美食官方认证达人】

用料

韭菜 300克鸡蛋 3个干豆皮 1把面粉 500克开水 200克冷水 210克食用油 适量料酒 1勺盐 适量蚝油 1勺香油 适量

做法步骤

1、准备好需要的食材,开始制作。

2、面粉中先加入开水,搅拌均匀后,再加入常温水搅拌成絮,下手揉成一个偏软的面团,盖上盖子饧面30分钟。

3、三个鸡蛋打在碗内,加入1勺料酒,一次性加入足够的盐。

4、锅中放入食用油,烧热后放入蛋液,边倒边搅拌,炒熟后关火,不用盛出来,晾凉后待用。

5、韭菜择去干黄叶子,清洗干净,控干水分切碎放入炒熟的鸡蛋中,提前泡发的干豆皮清洗干净,稍微切上几刀也放进去,加入1勺蚝油,适量香油。

6、搅拌均匀后,就好了。这样制作的韭菜馅儿味道鲜美,韭菜不会出汤。

7、取出面团放在案板上,这时候的面团面筋得到松弛,已经很柔润、很“听话”了。不要揉,直接整理成条揪成剂子,擀成大圆片,放入适量调好的韭菜鸡蛋馅儿。

8、从自己身侧向上折一下,再把两边折上来,再折叠一次,收口冲下,折成一个长方形就好了。这样做的韭菜盒子皮特薄、馅儿特多,味道鲜美。

9、全部包好了,锅里的馅儿也清空了,洗干净开始烙吧。锅里刷一点儿食用油,不用太多,薄薄一层就好,包好的韭菜盒子放进锅里,盖上盖子,中火烙2分钟。翻个面,再烙2分钟就好,只要看到表面有了淡淡的焦斑就好了。时间不要长,不然韭菜可就不绿了,味道也不鲜了。

10、出锅了,这就是我家的韭菜盒子,和别人家是不一样的,透过皮就能看到馅儿,做法简单味道却很鲜美,上锅这么一烙,太香了!这样做的韭菜盒子,韭菜嫩绿不变色,不出汤,皮儿特薄,馅儿特鲜,一咬满口都是馅儿。怎么样你馋了吗?快来制作吧!

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韭菜的营养功效

味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症,医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。

1.补肾壮阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。

2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

4.润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。

韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。

韭菜的饮食禁忌

消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。

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