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小炒牛肉是饭桌上经常出现的一道菜，特别是饭店的又嫩又好吃，今天分享一个小炒牛的做法，按我的方法做出来的牛肉，香嫩爽口，开胃下饭，做法简单，几分钟就能上手，一起来看看制作方法吧！
【准备的食材】
一块牛肉、一根大蒜叶、泡椒、生姜、大蒜等。
第一步：牛肉切成细丝，装入碗中腌制一下，放点料酒、盐、蚝油，用手抓匀腌制10分钟
第二步：切点配菜：大蒜和生姜切成姜米。大蒜叶切成丝备用。
第三步：切点泡椒，放点泡椒更好吃。
第四步：起锅倒油，油烧热后，放点辣椒酱炒出红油，大蒜和生姜放下去炒香。
第五步：泡椒放下去翻炒，放点黄豆酱继续翻炒出香味。
第六步：牛肉放下去翻炒，饭点生抽继续翻炒一下。
第六步：牛肉放下去翻炒，放点生抽继续翻炒一下。撒点胡椒粉去腥。
第七步：最后把大蒜叶放下去翻炒一下即可出锅。香辣好吃的小炒牛肉就做好了，非常的开胃下饭。喜欢的朋友可以按我的方法试试
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俗语说：“秋补冬藏”。秋天气温骤降，正是进补的好时节。说到进补，肯定离不了大鱼大肉。肉类食品富含优质的蛋白质，维生素B1、B2、尼克酸等，并且肉类中的蛋白质，更容易被人体吸收。但是，在很多肉类食品中，所含的脂肪也比较多，对于爱美的女性朋友或者正在减肥的人来说，不宜多食。那么，秋天进补，应该吃哪种肉类食品，既能滋补，又不怕长肉呢？答案就是牛肉。
牛肉营养丰富，富含蛋白质、肌氨酸、维生素B6、维生素B、12钾、锌、镁、铁等营养物质，常吃牛肉可以提高身体的免疫力。并且，牛肉中所含的肉毒碱，可以促进人体内脂肪的新陈代谢，多吃牛肉也不容易发胖。相比鸡鸭鱼肉和猪肉来说，牛肉的营养价值要高很多。 那么，牛肉怎么做才好吃呢？今天，厨娘就与大家分享一下，牛肉的家常做法和烹饪技巧！
【小炒牛肉】
准备食材：牛肉、芹菜、洋葱、鸡蛋、淀粉、葱、姜、红辣椒、盐、料酒、生抽、鸡精、蚝油、食用油。
具体做法步骤如下：
第一步：先将牛肉清洗一下，然后放在案板上，顶刀也就是90度下刀，顶着牛肉纤维纹理切，把肉纤维切断，炒出来口感比较嫩，将切好的装入盆中，加入适量的清水浸泡10分钟，这样牛吃着更鲜嫩。
第二步：将牛肉捞出，沥干水分，装入盆中，加入适量的盐，加入适量的料酒，加入适量的生抽，加入2勺淀粉，打入一个蛋清，抓拌均匀。然后，滴两滴花生油，再次抓拌均匀，腌制10分钟。
第三步：取半个洋葱，切成宽条，取2颗芹菜，切成小段，准备适量的葱段、红辣椒段和姜丝。取一个碗，加入适量的鸡精，加入适量的盐，加入一勺淀粉，加入适量的生抽，加入适量的蚝油，加入适量的清水，调成料汁。
第四步：热锅凉油，下入牛肉，滑动一下，将牛肉炒散。牛肉变色后，关火盛出备用。
第五步：另起锅加油，油热后，放入葱段，姜丝和小米辣炒香，炒香后，放入芹菜和洋葱，翻炒一下，炒至芹菜断生，放入牛肉，倒入调好的料汁，大火翻炒均匀，即可出锅。
一道营养美味的家常菜，小炒牛肉就做好了，鲜香美味又下饭，每次做这道菜，家人都要多吃两碗米饭。虽然，牛肉的价格要比猪肉要贵很多。一斤比较好的牛肉就要70多块钱，炒这一盘菜就成本就要40多块钱。但是，常吃牛肉对于处在成长期的孩子来说特别好！有条件的话，尽量一周吃2次，孩子身体强壮！
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