#福气年夜菜#年年有鱼「清蒸鱼」(踏板鱼)

做一道简简单单的清蒸鱼~ 虽然简单哦,但是怎么处理鱼腥味这一步,还是很重要的!

By 黄莺Bird.Xu

用料

踏板鱼(其实什么鱼都行) 1-2条酱油 2-3勺葱/小芹菜/香菜 适量姜 适量红辣椒 装饰用芝麻油 适量

做法步骤

1、鱼一般是菜市场让卖鱼的师傅处理过,比如去除鱼鳞内脏。要把鱼彻底清洗干净,特别是鱼口鱼腹的地方,要冲洗干净。姜可以切丝,小葱/小芹菜/香菜洗洗切切备用。

2、在鱼的下面垫一些姜片,当然也可以在下面垫个小架子,目的是把蒸时鱼漏出的汤汁隔开,减少鱼腥味。

3、水开了上锅蒸10分钟左右,看鱼的厚薄增减时间。蒸好了就要把这个汤汁倒了,很腥的(应该没人喜欢吧)

4、把葱丝香菜小芹菜丝辣椒丝的这些配菜,铺上去,浇上酱油。再准备一点油,加热到冒烟,淋上去,滋啦~~~

5、鱼肉可嫩啦!

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#我心中的冬日限定#炸大踏板鱼

一平二镜三踏板,可见踏板鱼的地位了!鱼肉细嫩一根刺,怎么做都好吃!

By 厨色生香 【豆果美食官方认证达人】

用料

大踏板鱼 3条盐 适量鸡蛋 2个黑胡椒粉 5克料酒 3克淀粉 适量

做法步骤

1、踏板鱼沿头部撕下鱼皮。

2、两面鱼皮都撕掉。鱼鳃部内脏去掉,鱼清洗干净。

3、加盐、黑胡椒粉、料酒腌半小时。

4、备好蛋液、淀粉。

5、将鱼身先蘸淀粉、再蘸蛋液。

6、锅中油温升至五成热时,下入鱼炸制。炸时用手拎着鱼尾竖着下油锅,先炸鱼头。

7、炸至两面金黄,控油捞出。依次炸完三条鱼。

8、装盘。

小贴士

鱼皮沿头部开始撕,就能顺利撕下。

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