简单懒人菜清蒸海螺,打败周一综合征

喜欢海螺凑近耳边能倾听大海的声音,涛涛海浪声让人心情舒畅,似乎在向人们诉说一场一场浪漫的爱情。 今天和大家分享一个清蒸海螺的做法,吃出大海的味道,一起来试试吧!

By 幸福小精灵静静 【豆果美食官方认证达人】

用料

海螺 500g姜 5片醋 1勺盐 1匙小米辣 3个芝麻 1匙味极鲜 1勺醋 勺糖 1片辣椒油 1勺

做法步骤

1、鲜嫩美味的清蒸海螺

2、海螺买回来加入适量醋浸泡一到两个小时,海螺很脏有一些水藻需要清理干净。加入醋可以让海螺肉更容易取出来。

3、用刷子将海螺的每一个部位彻底清刷干净

4、多刷几次反复冲洗干净。

5、锅中加水,蒸帘铺几片姜片放入海螺水开计时蒸五分钟(具体根据海螺大小不同选择时间)

6、调制自己喜欢的蘸汁(小米辣,蒜末,姜末,芝麻,醋,味极鲜,糖倒入容器中搅拌均匀,辣椒油趁热淋入搅拌均匀,美味的蘸汁仅供参考,可以根据个人口味选择蘸汁。)趁热吃味道更鲜美。

小贴士

1.海螺用刷子反复刷洗干净。2.加入适量醋浸泡可以让海螺肉更容易取出来。3.蘸料的做法可以让海螺一点都不腥气,也可以根据个人口味选择食材。4.海螺的胆和脑部是不能吃的记得去掉。

海螺的营养功效

味甘;性凉;归肝经。清热明目;主目痛、心腹热痛。

1.明目

海螺具有清热明目、利膈益胃的功效。

2.清肺

海螺对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。

3.醒酒

螺有醒酒的作用,适宜醉酒者食用。

海螺的饮食禁忌

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

海螺怎样煮才鲜嫩又好吃?教你正确做法,螺肉不老更鲜美,太香了

海螺怎样煮才鲜嫩又好吃?教你正确做法,螺肉不老更鲜美,太香了!

“靠山吃山,靠海吃海”,住在海边吃海鲜就是方便,新鲜又便宜,海鲜属于健康食品,海鲜富含高蛋白、钙质和铁质,对身体的健康是很有好处的,我和媳妇都特别喜欢吃海鲜,隔三差五就会买点回来做着吃,尤其喜欢吃海螺,海螺的肉质丰腴细腻,味道非常的鲜美,素有“盘中明珠”之美称,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健品。

海螺的做法很多,可以蒸、可以煮、还可以炒着吃,蒸海螺味道鲜美,营养价值较高,营养不容易流失,缺点是蒸海螺容易使海螺肉变硬,严重影响鲜嫩度、口感不好。炒海螺一般都是选用一些个头较少的海螺,或者是螺肉已经挑出来的大海螺,加适量辣椒爆炒以后,味道香辣有嚼劲。

我认为海螺最鲜美的做法还是煮着吃,那么就有人要问了:煮海螺到底应该是冷水下锅还是开水下锅呢?下面晓峰就分享一下我们海边人煮海螺的做法:

1.将海螺用海水养2小时左右,如果没有海水,也可以将其放在加了少许香油或食盐的凉水里浸泡2个小时左右,让它吐出泥沙,然后用刷子刷洗干净海螺的外壳。

2.锅中加适量的清水,水量没过海螺即可,再加少许的食盐和姜片(食盐可以提味,姜片可以去腥),然后不要烧开,冷水下入清洗干净的海螺,烧开以后再滴入几滴香油或香醋,这样煮好以后,螺肉就会特别容易挑出来。

煮海螺的时间要根据海螺的大小而定,因为海螺肉有外壳包裹着,我们根本观察不到它熟的程度,那么海螺煮多久出锅才适宜呢?一般大海螺水开以后需要再煮10~15分钟左右,小海螺水开以后煮3~5分钟左右,煮海螺时间火候很重要,时间短了,肉质太嫩不熟不健康,时间过久,螺肉就会比较硬而且往外挑的时候容易断掉。

3.海螺煮好后,用鲜姜汁加入适量香醋调点姜醋汁蘸着吃,特别鲜美,海螺属寒性,蘸着姜醋汁吃,不仅美味,而且正好中和了海螺的寒凉。

煮海螺时,用冷水还是热水?以前没注意,难怪螺肉又腥又硬不好吃,煮海螺一定要冷水下锅煮,因为,如果水烧开以后再放入海螺,海螺突然接触到灼热的水蒸气,螺肉就会迅速收缩到海螺的尾部,从而导致煮出的海螺比较硬,而且不容易挑出。

啰嗦几句:

1.吃海螺时,要将海螺尾部黄色的东西去掉,它是海螺的内脏,主要是海螺的肠子,也就是海螺的排泄部位,这个地方吃多了胆固醇增高,对身体不好,所以吃的时候最好要摘除。

2.海螺的苦胆,它是位于海螺的背部绿色的区域,这个部位不去掉吃起来就会有苦味。

3.海螺头的部位,有两个俗称“海螺脑”的东西,像两个小球状的东西,这个东西吃多了就会头晕恶心,所以吃的时候也一定要去掉。

今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~

相关问答

买了只海螺回来蒸,海螺开锅蒸多长时间比较好?-九州醉餐饮网

[回答]我就特别喜欢吃海螺,一般都放进锅里面去蒸15分钟就可以了,时间太久的话,有可能他的这种肉质没有那么好吃,也就是会变得非常的干瘪。还有一个特点就...

蒸海螺多久才好呢?可以给里面加入一点料酒吗?-九州醉餐饮网

[回答]海螺肉一般都比较大,所以我建议你先可以把它切成对半,然后放入高压锅中再来蒸的话时间就非常快,基本上在10分钟左右就可以蒸熟。但是你在蒸之前需要...

螺蒸多久能熟-九州醉餐饮网

[回答]10至15分钟。掌握正确的烹饪螺的方法才能品尝到它恰到好处的美味。螺不宜久蒸,因为时间久了螺肉会变老,这样的螺肉质又老又硬,也非常难嚼动;由于海...

我用的大铁锅煮的香螺,香螺要煮多久才熟?-九州醉餐饮网

[回答]等大铁锅里的水烧开后,放要煮的香螺香螺,在热水里煮10~15分钟的时间,就能煮熟。煮香螺的时候要等锅里的水烧开,再放香螺,是为了让煮熟的香螺口感好...

海螺蒸多久是一个难题,海螺到底要蒸多久呢?-九州醉餐饮网

[回答]海螺蒸多久是一个很不容易把握的难题,时间的控制和掌握的精确程度,都要对海螺有着很好的认知,并且海螺作为一种高端美食,人美非常的喜爱,海螺蒸多久...

买了些海螺回来,不知道海螺需要蒸多久?-九州醉餐饮网

[回答]煮任何东西都一样,火候很重要。海螺蒸的时间也会影响它的口感,海螺的话,建议蒸15-20分钟就可以了,蒸好后,自己可以制作一些调料来搭配,不同的调料,...

买了几个海螺回来,海螺需要蒸多久才可以吃?-九州醉餐饮网

[回答]作为一个海鲜爱好者,我当然知道在正海螺的时候需要的一些时间和关键的要素,我会放一些料酒和自己喜欢吃的,一些去腥的调料进去,这样的话,能够得到一...

海螺要蒸多长时间能熟呢?这个是有什么讲究的吗?-九州醉餐饮网

[回答]我就特别喜欢吃海螺,一般都放进锅里面去蒸15分钟就可以了,时间太久的话,有可能他的这种肉质没有那么好吃,也就是会变得非常的干瘪。还有一个特点就...

海螺蒸多久才熟?

十分钟左右方法步骤:1、将唐冠螺刷洗干净;锅里放入适量的清水,放入唐冠螺;大火煮沸,转小火煮十分钟左右;2、捞出,将螺肉挖出来,去掉大肠等内脏;3、...十...

今天买了一些螃蟹,螃蟹海螺都要蒸多长时间呢?-九州醉餐饮网

[回答]螃蟹海螺一般蒸20分钟就可以的,你可以尝试一下,另外螃蟹有很多烹饪方式我觉得都是不错的,我平时就很喜欢自己做爆炒螃蟹,另外你也可以尝试用螃蟹去...