维达的纸巾一直是我家首选，这次试用了维达的厨房清洁卫生湿巾，尺寸超大，清洁起来超级方便，抽开有淡淡的柠檬香，我在饭后用它擦油烟机表面及餐桌表面，清洁力不错，轻微污渍能快速擦除，有杀菌作用，温和配方不伤手，采用盖子开口，拿取与保存都方便，真心喜欢。你可以试试哦！
By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】
1、食材：虾仁，茭白，皱皮椒
2、茭白去掉壳洗净切片，皱皮椒去籽洗净切条状
3、虾仁用牙签去除虾肠
4、用料酒，一点盐腌制5分钟
5、热锅，下油及葱段姜片煸出香味
6、下虾仁翻炒几下
7、加入茭白及少许料酒翻炒几下
8、下皱皮椒翻炒
9、淋入生抽炒匀调味，汤汁变少，茭白变软，就可以了。
10、一道简单快速的茭白青椒炒虾仁就完成了。
11、事后清洁工作就需要维达厨房湿巾来帮忙了，看到大尺寸和清洁能力了吧。它就是我们省事的小助手。
虾仁很多鲜，所以没加其它调料。当然也可以根据自己喜好调整。
味寒、甘，入肺经、脾经、肝经。解热毒，除烦渴，利二便。治烦热，消渴，黄疸，痢疾，目赤，风疮。
1.利尿止渴、解酒毒
茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。
2.补虚健体
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
3.退黄疸
茭白能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。
4.减肥美容
由于茭白热量低、水分高，食后易有饱足感，成为人们喜爱的减肥佳品，茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，从而可阻止黑色素生成，它还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻。
筊白笋为凉性蔬菜，女性经期前后与体虚患者不宜食用； 此外，筊白笋也有丰富草酸盐，肾功能衰退、泌尿道结石患者需禁食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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导语：青椒别只会炒肉丝，搭配它炒一炒，开胃下饭，孩子一盘不够吃
青椒是一种我们在日常饮食中经常会用到的配菜，色泽翠绿，口感脆嫩，是我家餐桌上的宠儿，基本上每道可以用得上青椒的菜肴，我都不会放过，青椒不会太辣，但是经过炒制的青椒，却是发出淡淡的清香味，吃起来特别的开胃下饭，家人有食欲不振的时候，我便会做上一份有青椒的菜肴，家人吃饭便会非常香，青椒不是很辣，所以小孩也是可以吃的，我家小孩便是非常喜欢吃青椒，平时都是会搭配鸡蛋或者是肉丝，做给孩子吃。
这次因为有上一顿吃剩的虾，已经是做熟的，直接用来搭配青椒炒了，口感真是好的没话说，一道菜基本上被孩子一人吃光了，并且表示虾仁炒青椒，比青椒炒肉丝还要好吃，而且虾仁的营养价值也是非常高的，虾仁的肉质脆嫩、清淡爽口，极易被人体消化吸收，更加适合有老人和小孩的家庭做，而且虾仁中含有的钙质，对于小孩有着很强的补益功效，所以小孩可以放心去吃，开胃下饭的菜肴，我们一定不能错过了，下面我们一起学习做法。
虾仁炒青椒的做法：
备用食材： 青椒255克，熟虾150克，料酒适量，鸡精适量，胡椒粉适量；
制作过程： 第一步，首先将熟虾取出来，拿起一个熟虾，剥去壳，剥去头，依次做好所有的，备用；
第二步，青椒准备两三根，基本就可以，清洗干净后，去掉根蒂；
第三步，不吃辣的，去掉里面的辣椒籽，然后将其斜切成比较粗点的条即可；
第四步，炒锅中添上适量的油，待油热后，放入青椒丝，开始煸炒；
第五步，待炒至青椒变色后，放入之前处理好的虾仁，加上适量的料酒，一同煸炒；
第六步，再加上些许的盐、鸡精和胡椒粉，煸炒均匀，拿出一个大小合适的盘子，将炒好的菜肴盛进去，即可开吃。
烹饪小技巧：1、如果你选用的是生的虾仁，其实炒制也是非常简单，只需将其去壳去皮清洗干净，先将虾仁炒熟，再放入青椒炒制，虾仁是比较好熟的，不要炒的时间过长，否则口感就变老了，青椒去籽的时候，可能会比较辣手，所以我们用刀子小心的将其去掉，最好不要用手触碰，这道菜其实不放鸡精也是可以的，灵活操作。
2、青椒别只会炒肉丝，教你搭配虾仁炒一炒，做成这道青椒炒虾仁，吃起来脆嫩可口，非常开胃下饭，而且又能够解一解馋，是一道非常不错的菜肴，家里的老人和小孩都爱吃，每次做的青椒炒虾仁，孩子一大盘根本都不够吃，直呼比青椒肉丝还要好吃。
小孩需要多吃一些营养美味的菜肴，这样才会更利于生长发育，建议大家收藏这道菜肴的做法，多学习一些，做给孩子吃！
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