红烧黄骨鱼(黄丫头)

经常搜黄丫头,发现各地叫法都不一样,所以出了这篇笔记,希望给想为家人做好一顿美食的姐妹们一点启发。因为我是专门为娃做的,娃不吃辣,所以这里是不辣版本的哈。

By 不爱吃鹰嘴豆很自在

用料

黄骨鱼(黄丫头) 6条生姜 半个大蒜子 半个红辣椒 半个葱 适量淀粉 一勺料酒 适量勺食用油 适量勺

做法步骤

1、黄丫头洗干净,用料酒泡10分钟,去腥味。

2、这个时候,准备好葱姜蒜以及不辣的红辣椒。喜欢辣味的,可以替换成小米椒。姜和蒜不要少放,放少了可能会有鱼腥味。

3、倒入适量食用油,这一步主要根据你买的黄丫头的量来定。油热后先放黄丫头进去两面煎熟,之后,倒入上一步准备的配料。

4、加入冷水,水量与鱼肚齐平即可。不用翻动鱼,就这样盖上锅盖,大火烧开水后,加入老抽,生抽,再盖上锅盖烧大约6-8分钟。

5、打开锅盖,尝一尝咸淡。这个时候可以根据个人口味加入盐、糖、味精等。不要翻动鱼,就把汤汁浇在鱼上即可,我没有放味精,因为做给小孩吃,本身鱼就很鲜了,不需要那么重口味。

6、等水快烧干的时候,加入事先准备好的小碗水淀粉,准备收汁。

7、最后撒上葱段,关火盖好锅盖30秒后,准备盛盘。盛盘的时候,按顺序盛,可以保持美观,这也是之前为什么不用翻动鱼的原因。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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#厨房有维达洁净超省心#红烧黄骨鱼❗️鲜香入味,营养丰富

By 阳春白雪小食光

用料

黄骨鱼 4条小葱 3根生姜 1块干辣椒 1个大蒜 2瓣盐 少许料酒 2勺黄豆酱 1勺白胡椒粉 2克老抽 0.5勺蚝油 1勺糖 0.5勺

做法步骤

1、准备黄骨鱼,去除内脏,清洗掉表面的黄色粘液

2、加葱,姜,料酒,盐,腌制20分钟去腥

3、腌制好以后用维达厨房纸巾吸干鱼表面的水分,煎的时候油不会溅出来

4、热锅凉油,放入黄骨鱼煎到一面上色再翻面,期间不要晃动

5、一面上色后翻面,继续煎到两面发黄

6、加入热开水,水量刚好没过鱼,放盐,糖,蚝油,老抽,黄豆酱大火炖煮

7、汤汁剩三分之一的时候放入葱段,十几秒后关火

8、黄骨鱼鱼肉鲜嫩,鱼刺比较少,富含优质蛋白质,老少皆宜

9、酱香浓郁,鲜香下饭

小贴士

1.黄骨鱼建议用鲜活鱼,用热水清洗掉表皮的黄色部分,去腥 2.煎鱼的时候用厨房纸巾吸除表面水分,煎的时候不会溅油

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