鸡蛋10道最好吃的做法,每天换着做,想挑食都难,顿顿吃光盘

鸡蛋是餐桌上存在感最强的食材,也是做法最多的一种,无论是煎炸烹煮样样都少不了鸡蛋的身影。

鸡蛋的做法你知道多少呢?今天阿飞再破解鸡蛋的10种新做法,收藏着,再也不愁没饭吃。

【华夫早餐饼】:低筋面粉、鸡蛋、纯牛奶

1. 低筋面粉100克,(没有低筋面粉的用普通面粉)打入一个鸡蛋,加入白糖5克、倒一袋180克纯牛奶,倒着搅着,把面粉搅成能拉丝的糊状就行了。

2.电饼机通电加热,把面糊用勺子舀着一个一个倒在电饼机里面,盖上锅盖。

通电几十秒就要掀开看一下,煎5分钟左右,香软可口的小饼就熟了。

低筋粉蛋白质的含量低,筋性比较弱,做出来的蛋糕、饼干特别的松软好吃,表面平整。

手不粘面几分钟做道早餐饼,鲜软香甜比外面买的还便宜,宝妈们给孩子们试试吧。

【牛奶蛋羹】:牛奶、鸡蛋

蒸蛋羹别总用老方法了,孩子们都吃腻了,快看看咱这新创意吧!

1.把平时蒸蛋羹的小碗拿出来 , 打3个鸡蛋,放点盐入味,滴几滴香油,筷子一搅,倒入300毫升的纯牛奶,再搅一搅。

牛奶和鸡蛋液的比例2:1最好,蒸出来的蛋羹比较细嫩口感好。

还得再准备一个碗,把边边角角刷上植物油,把牛奶蛋液倒进去,刷油是怕蒸好的蛋羹粘在碗边上,不好洗碗。

往这个碗里倒的时候,最好把鸡蛋液过一下筛,沥出里面的小气泡,蒸出来的蛋羹没有蜂窝孔还平整光扭。

2. 大火把水烧开,把蛋液放在篦子上,在上面盖一个盘子,隔离水汽,盖上锅盖蒸12分钟关火。

12分钟以后,把蛋羹取出来切成均匀小块,淋上适量的蒸鱼豉油,撒点葱花就能吃了。

这个牛奶蛋羹高蛋白低脂肪营养足,少油少盐无油烟,减脂减重的朋友也可以试试,蒸一碗一天的营养都够了。

【黄金香蕉】:香蕉、鸡蛋

孩子的童年是啥,长大后才明白,那就是妈妈做的饭,妈妈为孩子们花费的心思。

3个香蕉,2个鸡蛋一碰撞,比拔丝香蕉还好吃,面包糠一裹做法还简单。

1. 把香蕉衣服脱掉,切成段,孩子多了切小段,孩子少了切大段。碗里打2个鸡蛋,搅一搅。

再少倒点面粉、淀粉 掺匀乎,小孩子吃的怎能少了面包糠

2. 把香蕉先裹上蛋液,再裹上淀粉,再裹一层蛋液,最后粘上面包糠,这样处理炸的时候不易脱浆,炸出来更加焦酥。

3.锅里烧点油,油5成热,开小火,把香蕉慢慢炸 ,炸酥,炸上色就行了。

【鸡蛋皮拌黄瓜】:鸡蛋、黄瓜、木耳

你可能常吃煎鸡蛋,也经常凉拌黄瓜和木耳,把这三样食材放在一起,是不是很少见这种吃法。今天咱就给大家分享一道好吃的“鸡蛋皮拌黄瓜”,下饭下酒都不错。

1. 打2个鸡蛋,捏点盐入味,再滴几滴白醋,筷子一搅,咱上锅给煎出来。像摊馅饼一样,煎出来的鸡蛋饼,放在案板上切几刀。

2.泡发好的木耳一小把清洗干净后焯一下水。黄瓜拍拍再切成小块。

3. 切点小米椒圈,捣点蒜泥,放点盐、香醋、生抽、香油 调个万能的凉拌汁。

4.把煎好的鸡蛋皮、木耳、黄瓜放在一个小盆里,倒入凉拌汁掂盆一拌,一道美味的 鸡蛋皮拌黄瓜就能上桌了。

【苦瓜鸡蛋饼】:苦瓜、鸡蛋

苦瓜也能做成鸡蛋饼?是的,你没看错,做法简单并且味道还不错。

苦瓜有着养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用 ,每天不是面对电脑就是捧着手机的朋友还真应该常吃这道菜。

1. 苦瓜片去瓜瓤与白色的部分,斜刀片成薄薄的苦瓜片,放在盆中清水先泡着。

大火把水烧开以后,放点盐,淋点油,把苦瓜焯一下水,焯过水的苦瓜少了很多苦涩味。

2.准备一个小盆, 打3个鸡蛋,放点盐、胡椒粉充分搅拌使调料化开,把苦瓜倒入蛋液中搅拌均匀。

3. 把饼煎一下,没有不粘锅的就要用热油充分的滑锅,把锅滑好以后,小火把苦瓜鸡蛋煎成饼,煎的黄兰兰的还不糊才是最好吃的。

【茴香炒鸡蛋】:鸡蛋、小茴香

茴香鸡蛋人人都会,但如何把鸡蛋炒鲜嫩又包裹住茴香又不散呢?今天咱就来说一下。

1.家里人多,多打几个鸡蛋,放点盐用筷子搅一搅。

新鲜的小茴香 一把,清洗干净切成碎粒,和鸡蛋放在一个盆里,搅拌均匀。切点红椒粒、葱花。

2. 充分滑锅后再炒,锅多热一点,倒入鸡蛋液,鸡蛋会迅速凝固成一层薄皮,用勺子轻轻地推动,炒鸡蛋油温在150度到180度之间,太低容易腥,太热容易老。

鸡蛋处于半凝固时,把凝固的鸡蛋扒拉到一边,放入葱花翻炒出葱香味 ,一面凝固以后翻过来煎另一面,这样葱香才能充分和鸡蛋融合,像煎蛋饼那样来回多翻几次,把鸡蛋液煎熟。

葱花不要撒在鸡蛋上,炒香以后再融合,才能释放香味。

用勺子炒散,再倒入红椒粒就可以关火了,最后滴点芝麻香油,一道营养美味的茴香鸡蛋就能上桌了。

【鸡蛋馅饼】:鸡蛋、葱花

在河南每年的二月二吃馅子,也就是书上说的馅饼。现在舍得往面糊里放鸡蛋,又有了不粘锅的出现,馅饼也就好煎,慢慢的馅饼也就成了家常饭。

馅饼如何才能煎得薄薄、软软的,调糊是关键。

1. 切点小葱花,取出咱家的小盆,打2个鸡蛋,放点盐,倒点面粉,开始往里添水,水添多少呢,咱用筷子搅着,啥时候搅成糊,用筷子一挑能够拉丝就行了。

太稠了煎的鸡蛋饼又厚又硬不好吃。调好糊把葱花放进去搅匀就行了。

2.把锅烧热少刷点油, 舀一勺面糊放入锅中,轻轻转动锅把面糊摊成薄饼,尽量让锅的周围受热以免烙糊,饼边缘打卷、面糊全部定型以后翻过来煎另一面,保持小火勤翻面,烙至饼两面都呈金黄就行了。

【豆腐鸡蛋饼】:豆腐、鸡蛋

豆腐里打点鸡蛋上桌是菜也是主食,几分钟做一锅,做早餐再合适不过。

1. 把老豆腐切成1厘米左右的片,切成啥样都行。碗中打3个鸡蛋,加点盐入味,用筷子搅一搅。

2. 充分滑锅以后,在锅里撒点盐,防止煎豆腐时粘锅,把豆腐倒入锅中,有叠在一起地用勺子推散,让豆腐均匀贴在锅边。

边煎边观察着,别把豆腐煎老了煎碎了,慢慢晃晃锅,啥时候把豆腐两面都煎黄了,把鸡蛋液倒在豆腐上,从锅边淋点油别煎糊了,一面煎好,再来个小翻把豆腐鸡蛋给翻个身,煎熟以后,撒上一点葱花,就能上桌啦。

【线椒炒鸡蛋】:线椒、鸡蛋

红椒炒鸡蛋,这可是最简单最下饭的一道菜了,香里裹着辣,辣里透着香。每次我炒这个菜,我家两孩子就能多吃一个馍。

线椒炒鸡蛋先炒辣椒还是先炒鸡蛋?其实很多人都错了。

1. 一把线椒 切成圈,再切几个小米椒 ,有青有红炒出来的鸡蛋颜色不单调。切点葱花

我们人多炒菜少了不够吃,打6个鸡蛋 ,加点盐,为了使鸡蛋更嫩滑,咱怼进去点水淀粉,用筷一搅等着上锅。

2. 充分滑锅以后,把青椒、红椒、葱花 炒出香味关火。把青椒、红椒出锅倒在蛋液里面搅拌均匀。

线椒提前炒至7成熟,再和蛋液掺匀,这样炒出来的线椒既不会夹生,又能均匀裹上鸡蛋。

锅内再烧油,把蛋液和辣椒一起倒入锅中,轻轻地推散让其均匀受热,一面煎好以后翻过来再煎另一面,就这样来回多翻几次,把鸡蛋煎熟,用勺子快速炒散,再滴点香油,翻匀后就可以了。

【糯米鸡蛋饼】

自从学会这个糯米鸡蛋饼,剩下的大米再也不舍得倒掉了,很遗憾,这些年都与这道美食擦肩而过了。

1.把昨天的剩下的一碗米饭拿出来,打里面4个鸡蛋, 再放点青红椒粒,把米饭打散让它均匀裹上鸡蛋液,加入食盐、鸡粉、用筷子搅匀了。

2. 充分滑锅以后,把米糊倒入锅中,摊成薄厚均匀的米饼,开小火不停地转动锅,让米饼均匀受热。

看到米饼边缘变色时就翻面,翻过来之后,沿锅边淋入一点油防止粘锅,保持小火烙2分钟,米饼全部定型后再次翻面。

然后用锅盖盖住,再烙2分钟让米饼内部快速熟透,时间到再次翻面,全程保持小火大约烙制5到6分钟,米饼两面都呈金黄色时就可以吃了。

剩饭热两遍给肉都不换,剩米饭简单一加工,口感马上就不一样,家里小孩子抢着吃。

今天整理10道鸡蛋好吃的家常做法,看看您最喜欢哪一种做法?大家还知道有啥更好吃的鸡蛋做法,欢迎在评论区畅所欲言,我是阿飞,感谢大家的支持!

土豆最好吃的6种做法,简单易学,鲜香美味,学会了做给家人吃吧

土豆是我们日常生活中最常见的蔬菜,储存时间比较长,因此深受欢迎,一年四季,土豆都活跃在餐桌上,土豆的做法也多种多样,土豆炖牛腩、炸土豆条、早餐土豆饼等,鲜香美味。

今天就和大家分享6道土豆的家常做法,简单易学,外酥里软,有喜欢的朋友们赶紧学起来,做给家人吃。

香煎土豆饼

1.准备食材:

准备土豆两个,削去外皮,先切成薄片再切成细丝,放入盆中。

准备胡萝卜半根,也切成细丝,再切点青椒丝放在一起,用来配色。

把切好的食材全部放入清水中,抓洗干净以后控干水分放入盆中,用一块干净的布,把上面残留的水分吸干净,这样我们调味的时候味道不容易流失。

2.调味:

盆中加入一勺食盐,两勺鸡精,一勺白糖提鲜,少许胡椒粉,抓拌一下让调料均匀裹在土豆丝和胡萝卜丝上面,淋入适量的香油,以免烙制的时候大量出水,打入一个鸡蛋,使劲地抓揉一会儿,把土豆和胡萝卜丝抓软、抓出水分,最后放入一勺淀粉和150克左右的面粉,搅成一个粘稠的菜团备用。

3.开始烙制:

锅中油烧热以后,放入一个模具,把馅料装在模具里面铺平整,再把模具取下来,土豆饼的生坯就做好了,依次多做几个饼坯,保持小火大约烙2分钟。

把最先做好的土豆饼翻一下面防止烙糊,翻过来之后再烙2分钟,另一面呈金黄色时再次翻面,来回多翻几次面,烙制5分钟左右,土豆饼表面都成金黄色时即可出锅,一道营养健康的香煎土豆饼就做好了。

椒盐土豆夹

1.调馅料:

准备五花肉200克,先切成薄片再剁成肉末。

切点姜末、葱花和肉末放在一起,加入食盐2克,胡椒粉1克,蚝油5克增鲜,料酒5克去腥,老抽2克提底色,打入一个鸡蛋,鸡蛋能使肉馅口感更加滑嫩,顺着一个方向搅拌至肉馅上劲成团,这样炸制的时候不易松散,口感劲道。

2.准备食材:

准备土豆两个,清洗干净后削去外皮,切掉边缘不整齐的地方,切成连刀片,切第一刀不要切断,切第二刀断开,尽量切得薄一些更容易炸熟。

3.制作土豆夹:

在土豆片中塞入适量的肉馅,把边缘涂抹平整,让土豆夹紧紧地裹住肉馅即可,把所有的土豆夹都这样做好。

4.调面糊:

盆中放入一把面粉,一小把淀粉,加入植物油20克,打入一个鸡蛋,植物油和鸡蛋能使炸出来的土豆夹酥脆中有软嫩,抓拌至没有干面粉,少量多次地添加清水,调成流动的粘稠面糊备用。

5.开始炸制:

锅内烧油,油温5成热时,把土豆夹均匀裹上面糊放入油锅中,土豆表层的面糊遇热后会迅速飘起,开小火继续下土豆夹,这样能保证前后下入的土豆夹色泽和生熟一致,保持小火慢炸,土豆夹定型、表面呈微黄色时捞出。

把锅中的杂质捞干净,开大火把油温升高至六成热,转小火倒入土豆夹,复炸30秒钟,把土豆夹炸脆、炸成金黄色时捞出控油,控油后把土豆夹放入盘中,均匀撒上椒盐,一道金黄焦酥的椒盐土豆夹就做好了。

土豆炖牛腩

1.准备食材:

准备牛腩一块,先切成厚片,再切成2厘米左右的小块。

准备土豆两个,削去外皮,切成菱形块,用清水泡上以免氧化变色。

切点姜粒、蒜粒、红椒片备用。

准备一个小碗,放入一小撮干辣椒和花椒备用。

2.把牛腩焯一下水:

锅内烧水,牛腩冷水放入锅中,倒入一些料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,煮至没有血沫溢出,把牛腩倒出来放入清水中洗干净,沥干水分备用。

3.开始烹饪:

锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入姜蒜粒翻炒均匀,倒入干辣椒和花椒一起煸炒出香味,放入牛腩,开大火煸炒3分钟左右,把牛腩中的水分炒干,淋入一点料酒,利用酒精预热挥发的特性带走牛腩的腥味。

酒精全部挥发以后加入两勺豆瓣酱炒香、炒出红油,加入少许老抽,蚝油5克翻炒均匀,倒入适量的清水没过牛腩,加入少许白糖,十三香2克搅拌均匀,汤汁烧开以后放入一个小葱结,盖上锅盖小火焖煮90分钟。

90分钟以后把葱结挑出来,倒入土豆,翻炒均匀以后继续焖煮5分钟,把土豆焖熟、焖至入味。

5分钟以后加入食盐2克,胡椒粉1克,鸡精2克,少许白糖,倒入红椒片,开大火炒至断生,再淋入一点明油提亮色泽,一道鲜香可口的土豆炖牛腩就做好了。

秋葵土豆泥

1.准备食材:

准备秋葵一把,放入清水中,加入一勺食盐搓揉一会儿,再浸泡10分钟,这样上面的绒毛就很容易洗干净。

准备土豆一个,削过皮以后切成薄片,放入蒸锅中蒸10分钟。

切点蒜末、胡萝卜丁备用。

2.把秋葵焯一下水:

锅内烧水,加入一勺食盐入底味,倒入一点料酒,水烧开以后把秋葵放入锅中,煮2分钟左右,秋葵返青以后倒出来放入凉水中过凉,以免回软口感不够清脆,秋葵晾凉以后去除硬蒂,切成圈备用。

准备一个小碗,在里面刷一层植物油方便脱模,把秋葵贴着碗边摆放,把整个碗摆满。

土豆蒸好以后取出来,用勺子压成土豆泥,加入一勺食盐入底味,搅拌均匀,再把土豆泥挖入装有秋葵的小碗中,用勺子压平,用一个盘子盖住,把土豆泥和秋葵倒扣在盘子里。

3.烧料汁:

起锅烧油,油烧热以后,倒入蒜末炒出香味,加入少许清水,放入胡萝卜丁,加入蚝油5克增鲜,生抽10克,搅拌化开调料,汤汁烧开以后勾入一点水淀粉,把汤汁收浓后起锅浇在秋葵上面,一道好看又好吃的秋葵土豆泥就做好了。

干锅土豆片

1.准备食材:

准备土豆三个,去皮以后切成3毫米左右的薄片,用清水多洗两遍,把上面的淀粉洗干净,再用清水浸泡一会儿以免氧化变黑。

准备五花肉一小块,切成薄片。

准备洋葱一个,切成片。

准备线椒几根,把蒂去除,斜刀切成片。

切点葱花、姜片备用。

2.调干锅酱:

碗中放入一勺辣妹子酱,一勺海鲜酱,一勺叉烧酱,一勺台菇酱,一勺蒜蓉辣椒酱,搅拌均匀,倒入一点料酒,撒上适量的白芝麻和孜然粒,搅拌均匀备用。

3.把洋葱炒一下:

锅内加少许底油,放入洋葱翻炒几下,淋入一点生抽,再翻炒一会儿,盛出来放在干锅中垫底。

4.把土豆片炸一下:

锅内烧油,油温五成热时转小火,把土豆片放入锅中,用勺子经常推动让土豆片均匀受热,保持小火炸2分钟左右,土豆片炸焦、炸出金黄色时捞出来控油。

5.开始烹饪:

锅内留少许底油,放入五花肉片煸炒出肥油,五花肉炒变色以后,加入一点老抽上色,翻炒均匀后放入线椒继续翻炒,淋入一点料酒去腥,把炸好的土豆片放入锅中,放入少许白糖,鸡粉2克,加入调好的干锅酱10克,快速翻匀就能出锅了,一道非常下饭的干锅土豆片就做好了。

炸土豆条

1.准备食材:

准备土豆三个,削去外皮,先切成厚片再切成土豆条,切好以后放入清水中洗去表面的淀粉,以免土豆氧化变黑。

2.把土豆煮一下:

锅内烧水,放入两勺食盐入底味,水烧开以后,把土豆条放入锅中煮30秒左右,土豆变色、表面微微透亮时倒出来,快速过一下凉水,把土豆条倒在吸水纸上面,晾干水分备用。

水分完全晾干以后,把土豆条装入保鲜袋中,放入冰箱中冻3个小时以上,把土豆冻硬,这样炸出来的薯条不会软趴趴的,外层非常焦酥。

3个小时以后把土豆条取出来倒在小盆中,有粘在一起的掰散。

3.炸土豆条:

锅内烧油,油温五成热时把土豆条放入锅中,轻轻地推动让其均匀受热,保持小火炸2分钟左右,土豆条变色、定型以后捞出来。

把油温升高至六成热,转小火,把土豆条重新放入锅中进行复炸,炸至土豆表面金黄,非常焦酥时即可出锅,再配上番茄沙司,一道外酥里软的炸土豆条就做好了。

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