“二月春风似剪刀,烟花三月下扬州,人间四月芳菲尽,五月五日天晴朗。”春天是一年间最为美好的季节,春风和煦,春暖花开,冰封了一冬的营养厚积薄发,重构美好春天,正所谓“春日胜黄金”。春天的鲜美不止是野菜鲜、野果子鲜,还有一种鲜就是“海鲜”,所以说五一前,碰到此肉别手软,买它20斤晒干囤起来,从春吃到冬,真鲜,它就是蛏子。
蛏子是一种比较普通的海产品,而且价格便宜,五一前正是吃蛏子的季节,此时的蛏子肉特别肥美,好吃还不贵,遇见了别手软,一次性买上20斤晒干囤起来,从春吃到冬,包饺子特鲜!它的贝壳呈长方形,淡褐色,肉质鲜美,一般多生活在沿海泥沙中,如果我们去海边,自己也可以挖到活蛏子。
蛏子性寒,味甘、咸,含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁、硒等营养元素,具有很好的补虚功能,每100克蛏子中含有7.2克蛋白质,蛋白质含量高,而热量却比较低,味道非常鲜美,不但可以为人体补充维生素,还有利于提高人体免疫力,因此深受人们的青睐。
据袁枚《随园食单》记载:“程泽弓商人制蛏干,冷水泡一日,滚水煮两日,撤汤五次。一寸之干,发开有二寸,如鲜蛏一般,才入鸡汤煨之。”这足以说明蛏干的鲜美,因此五一前,碰到蛏子别手软,买它20斤晒干囤起来,从春吃到冬,真鲜!
五一前,蛏子足够肥美,而且价钱便宜,正适合于晾晒蛏干,一般20斤鲜蛏子能够晾晒出一斤左右的蛏干,蛏子5元左右,而蛏干是200元左右,所以自己在家晾蛏干不但便宜,而且干净卫生,吃得放心,一斤蛏干从春吃到冬,包饺子贼鲜!
晾晒蛏干有两种方式,一种是熟蛏干,一种是生蛏干。
【熟蛏干的加工方法】
将鲜蛏子先用淡水洗去泥沙杂质,然后放入锅中,煮沸后翻搅一次,再次煮沸后出锅。晾凉后剥壳取肉,然后放入清水中冲洗干净,滤干水分后均匀地摊开晒干,一般需要经过三天的暴晒,蛏肉呈淡黄色、水管发硬即可,如果遇到阴雨天,可以放进烘箱烘干,亦或者用盐腌制起来都可以,腌制比例是100斤蛏子加7斤盐。
【生蛏干的加工方法】
生蛏干的加工方法是不经过煮熟这一步骤,鲜蛏子用淡水洗净去掉泥沙杂质,直接剥取新鲜的蛏子肉晾晒成干。生蛏干比熟蛏干味道更鲜美,营养更丰富,价值也更高,费工量也少,注意一点是晾晒过程要小心翻动,以免破坏蛏体的完整。
【蛏子水饺】
蛏子干用温水或凉水浸泡,大约1~2个小时,泡软泡大后沥干水分后切成小丁;洗净沥干水分的韭菜切末,然后加入食用油锁住其水分,搅拌均匀备用;适量的猪肉切小块不要剁得太碎,这样吃起来有颗粒感,然后加入1勺盐,适量的胡椒粉,生抽和蚝油,搅拌均匀后腌制15分钟,以便更入味;最后将蛏子丁和猪肉依次倒入韭菜中,搅拌均匀,美味的蛏子肉馅就调好了,咸香美味,鲜嫩多汁,特别好吃。
五一前,碰到此肉别手软,它就是蛏子,买它20斤晒干囤起来,从春吃到冬,包饺子特鲜,不懂吃吃亏!我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
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导语:入夏后,碰到这肉别手软,才8元1斤,比吃牛羊肉强,烙馅饼吃真香!
俗语说:“靠山吃山,靠海吃海”。生活在沿海城市,最大的幸福莫过于可以吃到很多新鲜的海鲜产品了。但是,你知道吗?其实,吃海鲜也和吃水果一样,也是分季节的。不同的季节,吃的海鲜也不同,并且每个季节都有一些特别肥美的海鲜。进入五月以后,天气越来越暖和了,夏天也悄悄地来临,又到了吃海鲜的季节。那么,在初夏时节,吃什么海鲜最肥美呢?
夏季,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,营养极高,做馅饼吃鲜到流口水,真香! 其实,这个季节有很多海鲜都特别肥美。但是,五月进入休渔期后,近海禁止捕捞,可以吃的海鲜品种较少。在这些海鲜产品中,有一种海鲜特别肥美,它就是蛏子。蛏子又叫竹蛏,不仅肉味鲜美,营养也特别丰富,蛏子肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等营养物质,是海产珍品之一。并且,竹蛏的价格特别便宜,在沿海地区的海鲜市场,一般才卖8元一斤。 如果赶上退大潮时,可以带上工具,去海边赶海。这个季节的沙滩上,到处都是蛏子可以挖,不用花一分钱。那么,蛏子怎么做才好吃呢?下面,厨娘就与大家分享一下蛏子的美味做法!
【蛏子馅饼】
准备食材:蛏子、面粉、五花肉、韭菜、姜、盐、蚝油、生抽、香油、食用油。
具体做法:
第一步:将蛏子的外壳去掉,将蛏子的沙嘴部分去掉,只留上面的一大块肉,将蛏子肚子里的排泄物,全部挤出,放入盆中,加入一勺盐,反复地搓洗一下,清洗干净后,将蛏子肉放到漏勺上,沥干水分备用。
第二步:将蛏子肉放到案板上,切成小段,取适量的五花肉馅,放入盆中,加入适量的姜末,加入适量的盐、蚝油、生抽,少加一点香油,朝一个方向搅拌均匀后,将蛏子肉放入盆中,加入切好的韭菜,加入适量的食用油,加入适量的盐,朝一个方向搅拌均匀,菜馅就调好了。
第三步:盆内加入适量的面粉,加入适量的清水,和成面团,然后搓成长条,切成大小均匀的面剂,用擀面杖擀成面皮,取一个面皮,舀入适量的菜馅,像包包子一样,将菜馅包起来,然后按压一下,一个饼胚就做好了。
第四步:电饼铛预热好,刷一层油,将饼胚放入锅中,饼胚的上面也刷一层油,锁住面皮里的水分,盖上锅盖,选择馅饼模式,烙3分钟左右,将饼胚烙至两面金黄,即可出锅。
用蛏子做馅,烙制的馅饼,鲜香美味,营养又好吃!喜欢吃竹蛏的朋友们,趁现在蛏子特别肥美,赶快买一些回家,做给家人吃吧!
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