大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。
白肉泛指肥肉多瘦肉少的猪肉。现在人都在追求健康,对白肉往往是避而远之,不是用来炼油,就是丢掉不吃,那么白肉怎样做好吃呢?
今天我们就做道榨菜炖白肉,做好了,一样是肉嫩汤鲜肥而不腻,冬天做一锅,驱寒暖胃,喝着不错。
第一步:准备食材
首先我们准备一下食材:
干粉丝一把,放在盆中用温水泡发。
小葱一小把清洗干净,切成葱段,生姜一块切成姜片。
拿一个小盆,抓入花椒20克,放入食盐30克。
第二步:把花椒和食盐炒香
锅烧热以后,放入花椒和食盐慢慢炒制,小火炒三分钟,把花椒和食盐炒透,花椒炒至变色,我们先把炒出来的食盐叫做“椒盐”。
把稍肥一点的五花肉放在一个盘子上面,把炒好的“椒盐”倒在五花肉上面,五花肉几面都沾满椒盐以后,把五花肉皮朝上,锅内烧水把五花肉上锅蒸半个小时 。
榨菜一块切成丝,放在一个小盆里面,倒入清水浸泡,泡一下,减轻榨菜过多的咸味。
半个小时以后,拿出五花肉,小心不要被蒸气烫到手,拿筷子能够轻松扎透五花肉,五花肉已经煮熟。清水洗去五花肉上面的椒盐。
切成五花肉片。蒸熟的五花肉块少了油腻的感觉。
第三步:榨菜焯水
把泡过的榨菜再焯一下水:
锅内烧水,放入榨菜,煮出榨菜中过多的盐分,水烧开以后,倒出榨菜控干水分。
第四步:烹饪
锅内烧油,放入葱姜,抓入八角2个,干辣椒2克 一起翻炒,放入榨菜继续翻炒,然后放入五花肉片翻炒均匀以后,放入几粒泡椒,再倒一点泡椒里面的泡椒水。
然后放入适量的清水,清水的量要没过五花肉片,清水要一次性加够,中间不要添水。
放入食盐2克,胡椒粉4克,白糖2克,料酒5克, 大火烧开以后,放入白醋3克 。
粉丝泡发好以后,把粉丝控干水分,倒进锅内。等到粉丝煮熟以后,起锅倒出汤水,放在干锅里面。最后撒上香菜作为点缀。
这汤鲜味美的榨菜炖白肉就做好了,吃的时候干锅下面点上火,冬天做一锅,吃着暖心暖胃,肥而不腻,舒服的很。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,我们每天都会有几道菜供大家参考,过年了,阿飞祝大家新的一年心想事成。
观看详细视频请点击: 肥而不腻的榨菜白肉汤怎么做?厨师长告诉你简单的做法,太好喝了
汤中淡菜性味甘咸寒,功能降火滋阴、清胃生津,含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和维生素(A、B)等。
主料:猪肉:一块(80克);鸡蛋:一个;白菜:一棵;
辅料:枸杞子:适量;淮山片:适量;盐:适量;鸡精:适量
1 准备好食物
2 猪肉洗干净,切片,
3 猪肉切好,白菜洗好切小,淮山枸杞子过一下水,
4 锅里放三碗水,淮山枸杞子下去煮,
5 锅里煮开,再下猪肉,
6 猪肉一下锅马上用锅铲搅散,再把鸡蛋敲下,
7 再下白菜,盐和鸡精,煮开就可以了
猪肉要切薄片点,这样煮了就不难咬,猪肉下锅日必须马上搅散出来,
下鸡蛋时喜欢全熟的就把鸡蛋搅散一下,如果喜蛋黄半熟的,就不要去搅它,
青菜可以按个人喜欢的下,
相关问答
用料瘦猪肉250克水4碗胡椒粉2克盐适量葱花1段酱油适量客家猪肉汤,简单却好喝到流泪!的做法瘦猪肉切成一块一块,切成正方形/长方形都行,切...把...
材料准备主料:猪肉:一块(80克);鸡蛋:一个;白菜:一棵;辅料:枸杞子:适量;淮山片:适量;盐:适量;鸡精:适量做法1准备好食物2猪肉洗干净,切...材料准备主...
沙锅白菜猪肉汤的材料:1.猪肉:300克2.大白菜:500克3.洋葱:1个4.姜:2片5.大蒜:2瓣6.香菜:适量7.盐:适量8.生抽:适量9.料酒:适量10.水:适量沙锅白菜猪...
1/4雪花肉切片,放油将肉炒至微黄加水大火煮开转中火10分钟2/4转大火放进面条煮1分钟即可3/4将汤剩进放有酱油,醋,香菜,葱,小米椒的碗中4/4最后将面条捞进...
猪肉汤的味道很美味。因为猪肉本身含有丰富的蛋白质和营养成分,能够为人体提供充足的能量;同时猪肉也含有一定的脂肪,使得猪肉汤口感更加鲜美。在制作猪肉汤时...
在老家,每天早上起床迎面来的必是老妈做的猪肉汤,咬起来脆脆的淮山片,看起来漂亮的枸杞,咬起来甜甜的党参。吃起来爽爽的猪肉。家的味道,爱的味道。食材主料...
[回答]肉汤面条其实非常好做的,我们炖的猪肉汤一般都会比较油一些,所以我们可以现在锅里面加一些水的,把面条放进锅里面煮熟面条煮熟之后放一些青菜进去,...
第一步,将肉切成一片一片的,当然也可以切成不规则形状,然后把姜切成碎末就可以了2/6第二步,放茶油前,先让锅里的水干了,然后再放茶油,肉,然后放姜,最...第...
发菜蚝豉猪肉汤详细制作步骤1.将发菜浸软,滴下数滴生油,用筷子将发菜略搅;2.使杂质粘附浮油上,以便拣去,洗净;3.蚝豉浸开,洗去泥沙;4.刮净猪?肉皮上...
[回答]豆腐和猪肉,我们在生活中经常会吃得到,我们把它们也可以做成一种美食,我说一下豆腐猪肉怎么做好吃吗,我们可以把豆腐切成块,然后和猪肉起放砂锅里面...