说到黄米呢，有些朋友可能会误认为是小米，其实这2种米是有区别的！黄米又称黍、糜子、黄米、夏小米、黄小米，有糯质和非糯质之别，糯质黍多作以醇酒，非糯质黍，称为穄，以食用为主。原产中国北方，是古代黄河流域重要的粮食作物之一。比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏。黄米可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒。黄米、小米同出北方，但在北方人眼里，黄米是要高于小米的。那么，黄米要怎么做好吃呢？这期的美食教程，健之味美食就准备给大家分享几种黄米的特色吃法，喜欢吃黄米的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
做法1：黄米饼
准备食材如下：黄米100克，胡萝卜1/3根，黄瓜1/3根，鸡蛋2颗，面粉20克，五香粉适量，盐适量，生姜适量
具体做法如下：黄米洗净、放水、蒸熟、放凉备用，胡萝卜洗净切1/3后切丝，黄瓜洗净后切丝，生姜切碎备用，米饭和胡萝卜碎一起放入盆中，磕入鸡蛋，放入盐、五香粉、姜调味，搅拌均匀，放入面粉，继续搅拌均匀至粘稠，起锅放入比平时多一些的油，用勺子勺入米饭，用勺子或锅铲压扁、收拢、整形，中火煎至一面微黄后翻面，两面煎黄后出锅即可，也可搭配番茄酱、沙拉酱、辣油等！
做法2：黄米红枣粥
准备食材如下：大黄米100克，红枣12粒，枸杞子10克
具体做法如下：把米淘洗干净，红枣切下枣肉，枸杞子洗干净，把米和枣肉放进压力锅，放入高出米1寸的水量，煮压半小时，时间到开锅放入洗干净的枸杞子，不用盖过，在直接煮5分钟即可，这样枣香浓郁的甜粥好啦
做法3：黄米油糕
准备食材如下：黄米200克，红糖30克，植物油适量
具体做法如下：大黄米适量,放入磨粉机中打成黄米粉，倒入容器中，加入适量温水调成可流动粉浆，倒入抹油的不锈钢盘中，开水上屉中火蒸25分钟，蒸好后取出，煎锅中倒入可以没过锅底的油，将糕倒入锅中，中火煎制，一面金黄后翻面煎另一面直至双面金黄后取出，适量红糖加适量水，小火煮沸五分钟后倒入深碗中，将煎好的糕放入红糖水中浸泡后食用或蘸食！
做法4：黄米凉糕
准备食材如下：米饭180克,黄米60克,面粉20克,枣(鲜)25克,葡萄干10克,金瓜40克,糯米适量,白糖19克,酸奶50克
具体做法如下：将面粉和水混均匀，烧开后加入适量糖，稍有甜味即可,面汤冷却后，一边加入酸奶一边搅拌;充分搅匀，即做成酸浆水;将江米和黄米分别浸入酸浆，室温(20度以上)发酵24小时以上; 红枣去核，与葡萄干一起用清水泡软;容器中铺上一层保鲜膜待用;浆好的米粒胀大圆润、酸味正常时即可使用;锅中加入足量水，烧开后放入淘洗干净的浆好的江米，再次滚开后舀出多余米汤; 加入细砂糖，边熬边搅;直至米熟且有筋劲，软硬度合适，加锅盖焖3-5分钟;将熬好的米江米均匀铺在准备好的容器中;撒上泡软的红枣和葡萄干，轻轻压平;另起锅烧水，水开后放入淘干净的黄米，边熬边搅，滚开后舀出米汤，加入蒸熟的金瓜泥;糯米粉用水化开，充分搅匀;倒入黄米锅中，继续搅15分钟，直至软硬度适合，加锅盖焖3-5分钟;将熬好的黄米均匀铺在江米上，抹平，刷油或盖上容器盖保湿，入冰箱冷藏定型后切块即食。
做法5：南瓜黄米粥
准备食材如下：大黄米100克,熟南瓜泥70克，冰糖20克
具体做法如下：大黄米过水淘洗干净，熟南瓜压成南瓜泥备用，汤锅中加入适量的水烧开，下入淘洗干净的大黄米小火煮，注意用勺子不停的搅拌，避免糊锅，下入南瓜泥搅拌均匀，喜欢甜的可以加点冰糖，继续小火煮3-5分钟，即可出锅！
好啦，朋友们！黄米的吃法还有很多，好吃的做法暂时就先给你们分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！
我是健之味美食，感谢你的阅读，我们下期再见吧！
⚬ 糯叽叽的凉糕你爱不爱！谷物、桂花足够清香，无油低糖也迷人，有了它都可以告别甜品或冰淇淋；做餐桌小食也是一抹靓色，不得不感叹我中式糕点之精美。
厨友：蓉儿私坊
今天推荐的菜谱有点长，是因为步骤详细，其实很简单。做一次放冰箱随时可享，“小糕引微凉，悠悠夏日长”。
每次去西北菜餐厅，都必点的一道小吃，尤其夏天，冰凉甜糯，甚是美味，但又不是单单黄米和糯米这么简单。制作过程和配方用量分享给大家，感觉做出来的就是那个味儿！
此配方做2盘（或2个保鲜盒）。每一个❤️都是重点提示。照着做就会很容易成功！
黄米凉糕 （家庭制作版）
用料
大黄米 160克
圆糯米 300克
南瓜 250克
细砂糖 25克
米酒汁 420
饮用水 420克
蜂蜜 20克
葡萄干 80克
蔓越莓干 50克
糖桂花酱/蜂蜜 少许
* 大黄米也叫粘黄米，不是小米，不能替换。
* 没有米酒汁，可以用醪糟挤汁。米酒汁更方便、不会浪费醪糟，也更容易控制用量。
做法
米类发酵
1. 420克米酒＋420克饮用水，做成840克发酵酒汁。
2. ❤️米不要洗，直接泡酒汁：300克糯米＋560克酒汁；160克大黄米＋280克酒汁。
3. 搅拌均匀，盖好，在26～28度室温浸泡24小时左右（低于25度，泡36小时）。每隔两三个小时搅拌一下；睡觉时不用管它。泡好的米会有酒糟发酵的味道。
蒸熟食材
1. 泡好米后分别淘洗干净。糯米加入略高出米0.5厘米的饮用水（泡过的米已吸足水分）。
2. ❤️黄米饭可以略干一点，加水盖过表面即可（后面还要加南瓜泥，容易造型）。
2. 两种米、南瓜分别蒸熟（蒸锅蒸米约1小时，南瓜约20分钟；可用电饭煲，需适当调整水分）。
糯米层
1. 葡萄干洗净，用饮用水泡一会，用时控干。
2. 蜂蜜水：20克蜂蜜＋10克水搅匀。
3. 蒸好的糯米，加入15克细砂糖、葡萄干、蔓越莓干；用硅胶刮刀，用力搅拌、翻拌、捣一捣，直到完全混合，米饭粘糯。
4. 取比保鲜盒大一倍的保鲜膜，铺在案板上，刷薄薄的一层色拉油（❤️一定刷油，刷蜂蜜水依然很粘，后面不好操作）；
挖一半葡萄干糯米饭在保鲜膜上面，用蘸了蜂蜜水的刮刀铺平，大小基本和保鲜盒一样即可；
提起保鲜膜放入保鲜盒，再用刮刀轻轻整理一下；
同样的方式做好另一盒。
❤️按照这个方法操作最容易，如果先给保鲜盒中铺保鲜膜，再挖糯米饭，糯米饭太粘，会来回带着保鲜膜动，不好操作哈！
大黄米层
1. 挖150克南瓜泥用力搅匀（不要皮）。
2. 黄米饭中加入南瓜泥、10克细砂糖。用力搅拌，直到均匀细腻有粘性（因为加了南瓜泥，黄米饭会略微稀一点点）。
3. 黄米饭均分，铺在白糯米饭上。
4. 用刮刀粘蜂蜜水刮平表面，再刷一层蜂蜜水。盖好盖子，冷藏3～4小时（最少2小时）。
切分享用
冷藏好后，提着保鲜膜拎出切分，摆盘。❤️切的时候，刀一定要刷蜂蜜水，每切一刀都刷一遍，不然特别粘，很难切整齐。
❤️桂花糖酱作蘸料，和凉糕非常搭。没有就用蜂蜜。
❤️完美～开始享用吧！
小贴士
1. 配方中糖不多，口感清爽。喜欢甜味重的，略多放一些糖。
2. 做完后尽量在24小时内吃完。冷藏久了口感就会没有这么完美啦！
3. 用红皮南瓜，颜色好一些；粗纤维少，比较细腻；也略水一些。
聪明笨笨007厨友作品
真是的哎：
看完聪明姐的，我决定下单一份西贝吃吃😀
作者回复：
哈哈哈哈哈哈哈！
喜欢烘焙的奶奶：
喜欢吃黄米糕，也时常在饭店点。现在学会自己做了，想吃时就可以自己在家做了，太解馋了！谢谢分享。
晓玲-9：
参考了很多方子，做了很多次，个人觉得老师的方子最好，方便，宜操作，味道和西贝的最接近。
固态态水：
家里没有糯米了，就全用大黄米+南瓜制作，比例按方子，用电饭煲熬粥模式更简单，味道和口感都不错！！！
j_jkvm：
没有南瓜，用红薯替代，一半料做了一盘，好吃不得了！
阅读理解_7pmb：
这个凉糕很好吃的，做法简单，总结下就用一半米酒一半饮用水泡米，一锅一起蒸了。
水流云_z0br：
我觉得我一次能吃2斤，减肥的人口水直流......
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