大猪蹄子要怎么做才好吃?8大猪蹄做法送给你,让你从此爱上它
吃什么最美容?这个问题可能是现在每个女生都很在意的了,所谓是爱美之心人皆有之,要让自己变得美丽漂亮不仅仅靠外表的装饰,而自己本身的皮肤也很重要,你化再美丽的妆,用再贵的化妆品,那也很难以让本身的皮肤变得焕彩,随着时间的流逝,我们在长大,而脸上的胶原蛋白也在慢慢的流逝,那吃什么才能补充满满的胶原蛋白呢?那当然是肥而不腻的大猪蹄,猪蹄富含丰富的营养价值,老少皆宜,而且吃猪蹄不仅能增强皮肤的弹性和韧性,还能延缓人体的衰老和促进人体的发育。为了吃上富含满满胶原蛋白的大猪蹄,我还专门去学习了猪蹄的做法。
1.玉米炖猪蹄
食材:猪蹄一根,玉米一个,需要的配料,大葱一根,然后就是生姜。把猪蹄洗净切成适量大小,玉米切块
具体做法:猪蹄先要放入水中煮熟捞出,把切好的葱段,生姜放入油锅中爆香,再放入捞出的猪蹄炒香放入酱油改色,调制自己喜欢的味道,最后加水,放入玉米一起炖煮,煮熟后捞出即可。
2.栗子炖猪蹄
选用新鲜的板栗剥好,猪蹄切块,锅里放水放入猪蹄煮至8成熟捞出,锅里放油放入葱段,八角,桂皮,花椒,生姜爆香,放入猪蹄,酱油炒至猪蹄变色,加水放入板栗、盐等调味料,最后煮熟捞出即可。
3.花生炖猪脚
花生炖猪脚:把猪蹄放入已经放好油的锅中,放入盐、花椒、八角等调料大火炒猪蹄,待炒出香味后加水放3-4个干辣椒,大火炖煮40分钟后放入花生,15分钟后香香糯糯的花生炖猪脚出锅了。
4.卤猪脚
卤猪脚可是我最喜欢的了,将新鲜的猪蹄洗干净切块,我们家做的是辣辣的卤猪脚,锅里放入八角、桂皮、大葱、生姜、辣椒、酱油各种调味料,大火煮开,不要加太多的水,煮到浓浓的香味出了,在放入猪蹄,煮熟就可以开吃了。
5.腐乳猪脚
把猪蹄放入锅里加入各种调料炖煮,煮沸最后放入调制好的腐乳和乳汁,这道菜既有腐乳的香味还有猪蹄的软糯,想想口水都来了。
6.黄豆猪蹄汤
黄豆猪蹄汤就是采用新鲜的黄豆和猪蹄一起炖煮,黄豆富含丰富的蛋白质,美味又营养。
7.红焖猪脚
清洗好的猪蹄放锅中焯水,锅中放油放入大料(大葱,花椒,八角,桂皮,冰糖等)炒香后放入猪脚一起翻炒,再放老抽调色,放入盐,鸡精等调味,最后放入大碗水,盖上锅盖炖,红焖猪蹄不仅颜色好看,而且味道鲜美,带有隐约的甜味,令人回味。
8.泡椒猪蹄
泡椒猪蹄先把猪蹄煮至8分熟,在大碗里放入半袋泡脚,再加点家里泡菜的酸水,放入盐,放猪蹄,再往里面加点萝卜条,芹菜,大葱密封放置3天大概就可以吃了,泡椒猪蹄吃起来辣辣的,没有完全煮熟的猪蹄,吃起来脆脆的,不说了口水都要流了。
各位小伙伴以上的八种猪蹄的做法你学会了嘛,没学会的要抓紧了,这可以美容养颜的秘籍,不给你们说了我要去炖点猪蹄补充点胶原蛋白了。
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今天和大家分享一道家常菜“酱猪蹄 ”的做法,一炒一炖,猪蹄色泽红润不油腻,软糯可口,营养丰富,有喜欢的赶紧学一下。
食材:猪蹄
辅料:生姜、大葱、八角、干辣椒、花椒、桂皮、良姜、香叶
调料:冰糖、料酒、食盐、白糖、胡椒粉、生抽、排骨酱、鸡粉、辣妹子酱
【酱猪蹄】—— 软糯可口
1.下面开始准备食材
准备猪蹄三个 ,用刀刮掉上面残留的猪毛,再把猪蹄洗干净,从中间劈开,剁成均匀小块备用。
猪脚上慢残留的猪毛一定要去除干净,否则会影响口感 。
2.下面开始准备辅料
准备生姜一块 ,切成片。
准备大葱一段 ,切成马蹄片。
放在同一个盆中,抓入两粒八角 ,几粒干辣椒 ,几粒花椒 ,一节桂皮 ,一块良姜 ,几片香叶 备用。
3.下面把猪蹄焯一下水
把猪蹄冷水放入锅中 ,倒入适量的料酒 去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,焯水3分钟左右 ,把猪蹄倒出来用清水冲洗干净,沥干水分备用。
焯水的时候一定要冷水下锅,更容易煮出血水,减少腥味 。
4.下面开始烹饪
锅内加少许底油,放入一小把冰糖 ,用勺子把冰糖敲碎,保持小火不停地搅拌至冰糖全部融化 ,当糖汁呈现红棕色 时,把猪蹄倒入锅中 快速颠锅翻炒,让糖色均匀地裹在猪蹄表面。
熬糖色时要用小火,火太大的话容易熬糊,口感发苦 。
倒入葱、姜等香料翻炒几下 ,加入一勺辣妹子酱 继续煸炒,把酱料炒均匀,炒出料头的香味,倒入一些料酒 去腥,从锅边淋入适量的清水没过猪蹄 ,加入食盐3克 ,白糖少许 提鲜,胡椒粉2克 ,生抽10克 ,排骨酱5克 ,汤汁烧开以后转小火焖煮1个小时 。
1个小时以后 ,把锅中的香料挑出 来,再加一点鸡粉 调味,转大火收汁 ,汤汁差不多收干的时候,淋入一点明油 提亮色泽就能出锅了,最后撒上葱花 ,美味即成。
好了,一道养颜美容的酱猪蹄就做好了。
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