10年饺子店主教你:玉米馅饺子正确做法,粗粮饺子健康又好吃

现在生活条件好了,吃的都是精细的粮食,经常吃些粗粮对身体有很多好处,比如经常便秘的人,更要多吃些粗粮,能改善身体上的不适。玉米就属于粗粮,而且味道香甜好吃,想起小时候经常啃的玉米棒子,只用水煮一下就成了美味。那么用玉米做馅包的饺子,大家都吃过吧?香甜的玉米加上猪肉,味道有了更大的提升。那么包进饺子馅里的玉米是生的,还是需要提前煮熟后再拌馅?10年饺子店主教你:玉米馅饺子正确做法,粗粮饺子健康又好吃。

用玉米包饺子,不管是蒸饺、水饺、煎饺都不需要提前煮熟,只需从新鲜的玉米棒子上剥下来,直接就可以拌进饺子馅里。今天就给大家分享猪肉玉米馅饺子的具体做法。

【食材】

一,饺子皮:

500克饺子面粉、2克盐、1个鸡蛋清、250克清水

二,饺子馅:

七瘦三肥的猪肉500克、新鲜嫩玉米粒500克、蚝油50克、生姜30克、生抽5克、老抽5克、十三香2克、胡椒粉2克、白糖2克、鸡精味精各2克、盐5克、葱姜花椒水50克、料油100克

【饺子制作步骤】

一,饺子皮用的面团制作:

1, 500克饺子面粉加2克盐、1个鸡蛋清,倒水250克清水揉搓成面絮状。

2, 慢慢把面絮揉成面团,揉到面团细腻光滑时,盖上湿毛巾或者保鲜膜进行醒面,大约三十分钟后要继续把面团揉一遍,然后还要再次醒面。

3, 不管是做什么用的面团,揉得好做出来的成品,口感才会更好。比如面条、馒头、包子都是一样的。饺子做出来薄皮大馅才好吃,那么做饺子皮的面团,就得更加充分的揉细腻,这样饺子皮才能久煮不破,劲道又好吃。

二,调饺子馅:

1, 准备葱、姜、花椒用适量开水泡上,晾凉后备用。

2, 选嫩玉米棒,剥下玉米粒洗干净备用。

3, 30克生姜绞成姜泥备用。

4, 500克猪肉剁碎,加入50克蚝油、姜泥30克、生抽5克、老抽5克、胡椒粉2克、十三香2克、白糖2克、鸡精味精各2克、盐5克搅拌匀。

5, 肉馅里分多次打入50克葱姜花椒水,朝同一个方向把肉馅搅打上劲。

6, 打好的肉馅最好放冰箱冷藏半小时以上,让肉馅和调料充分融合入味。

7, 150克小香葱切碎,加入调好的猪肉馅里拌匀,然后加入500克剥好的嫩玉米粒,最后加入100克料油拌匀即可。

三,包饺子

1, 揉好的面团分多次搓成圆条状,切成大小均匀的小面剂子,撒上干面粉搓匀,让每个剂子上均匀的沾上面粉。

2, 切好的剂子用手掌一个个按扁,装进保鲜袋,防止风干水分流失。

3, 用擀面杖把下好的剂子擀成圆形,一定要中间厚边上薄,这样包好的饺子不容易漏馅。

4, 饺子皮放上猪肉玉米馅,捏成饺子即可。包饺子这一步,最重要的是把饺子边上捏紧。

四,煮饺子

1, 锅里加入足量的水烧开,加入少许食盐。

2, 水开下入饺子,用勺背轻推锅里的饺子,让它转动起来才不会沾锅。

3, 饺子下锅,水开后煮3分钟左右,饺子就煮熟了。

4, 饺子捞出来装盘,蘸上喜欢吃的料汁,非常好吃,玉米粒在猪肉馅里非常突出,香甜的玉米粒和醇香的猪肉,咬一口爆汁又美味。

【制作重点】

1, 饺子皮用的面团一定要充分揉细腻,才能让饺子皮不但煮后不破皮,而且还劲道有嚼头。

2, 猪肉玉米馅的所有调味品都在猪肉里,所以猪肉馅的调制非常重要,尤其里边加的生姜要绞成姜泥才能用。

3, 要用新鲜的嫩玉米粒拌馅,不需要煮熟。

以上是猪肉玉米馅饺子的做法,非常好吃,朋友们可以试着做。10年饺子店主教你:玉米馅饺子正确做法,粗粮饺子健康又好吃。

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猪肉玉米馅饺子的做法

好吃不过饺子

By 小红帽LLL

用料

中筋面粉 250g猪肉 350g玉米 1根姜 1块葱 3根油 1勺盐 2匙糖 1匙酱油 1勺蚝油 1勺淀粉 1勺

做法步骤

1、原料

2、玉米瓣到碗里,葱切葱花,姜剁碎一起放到碗里

3、加入一匙盐,糖,油,一勺酱油,蚝油,淀粉,顺时针拌均匀

4、盘里倒入250克面粉,加入半匙盐,一边倒水一边用筷子拌成絮状,揉成光滑面团

5、醒20分钟,下挤子,擀饺子皮

6、放入馅料

7、捏紧

8、锅里放入清水,倒入一匙盐,水开下饺子,再次煮开倒入清水继续煮,重复4~5遍

9、直到饺子全部浮起来,捞起

10、成品

小贴士

玉米最好用手瓣,用刀切会把胚芽切去,胚芽是最有营养的

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